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诗文 蜇头甜椒拌黄瓜
释义
蜇头甜椒拌黄瓜的做法
“蜇头甜椒拌黄瓜的营养价值非常高的,能降压降脂,美肌健肤,减肥。这是一道快手菜家常菜,清爽美味。”

食材明细

主料
  • 蜇头 1袋200克
  • 甜椒 半根
  • 黄瓜 3根
辅料
  • 大蒜 半头
调料
  • 香油 少许
  • 白糖 少许
  • 米醋 少许
  • 酸甜 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

蜇头甜椒拌黄瓜的做法步骤

  • 蜇头甜椒拌黄瓜的做法步骤:1
    1
    蜇头1袋200,甜椒半根,黄瓜用了3根,大蒜半头。
  • 蜇头甜椒拌黄瓜的做法步骤:2
    2
    蜇头温水泡洗,黄瓜洗净拍碎切几刀,甜椒和大蒜洗净切碎。
  • 蜇头甜椒拌黄瓜的做法步骤:3
    3
    准备好所有食材。
  • 蜇头甜椒拌黄瓜的做法步骤:4
    4
    把甜椒和蒜末炒一下,平底锅加热加点油炒香蒜末,蒜末变黄时加上甜椒末,加点酱油,加点五香粉。
  • 蜇头甜椒拌黄瓜的做法步骤:5
    5
    摆个盘。
  • 蜇头甜椒拌黄瓜的做法步骤:6
    6
    加点糖,加点醋,香油,就不要加盐了,搅拌均匀就可以了。
  • 蜇头甜椒拌黄瓜的做法步骤:7
    7
    这是一道快手菜家常菜,清爽美味。
使用的厨具:平底锅
所属分类: 凉菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2024/12/22 13:51:34