食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
蚝油包菜炒蟹柳的做法步骤
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1包菜洗净备用。 -
2所需配菜准备就绪。
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3蟹棒切薄片。
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4葱和蒜改刀装盘。
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5锅中入油烧热倒入葱蒜爆香。
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6放入蟹棒片翻炒。
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7加入包菜翻炒均匀。
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8放入蚝油和酱油炒匀。
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9出锅加盐调味即可。
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10家常小菜，请您品鉴。
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11成品图。
小窍门
大火翻炒，锁住营养，好吃又低脂哦！
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 西红柿鸡蛋面片儿汤
- 煎蛋竹荪丝瓜汤
- 素版羅宋湯
- 黄酒焗大闸蟹
- 捞汁海鲜
- 玉米面花馒头
- 眉豆糕
- 干煸黄豆酱
- 沙姜焗排骨
- 黄瓜炒蛋
- 丝瓜鸭血汤
- 栗蓉馅
- 快菜炒豆干
- 紫苏肉丝炒白瓜
- 豆腐皮丝瓜汤
- 凉拌紫苏
- 板栗酥
- 涼拌秋葵
- 蒸水蛋
- 薯蓉芝士焗西蘭花
- 蓮藕章魚豬骨湯
- 自製杏仁奶
- 鱼丸杂菜煲
- 啤酒香菇焖鸡肉
- 台湾卤肉饭
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- 余家旧有梅花一株花时索者踵至余谓须以酒一（清末民国初·金武祥）
- 余家草堂前手植丛竹已生二笋别来三载今想成（元末明初·蓝智）
- 余家藏道复水墨牡丹纷披老笔而扇头折枝浅绛（明·胡应麟）
- 余宿鄂州崇阳县之麻步使仆问途曰西去七里至（宋·彭汝砺）
- 余寄和冲弟竹夫人诗并寄子我六首后征其类自（宋·晁说之）
- 余寓汀州沙县病中闻前郑左丞璘随外镇举荐赴（唐·韩偓）
- 余寓王园适当春残尚有小桃临水追想昔时繁丽（宋·李洪）
- 余寺丞挽诗（宋·韩淲）
- 余寿平前辈以直言被谗出守思恩奉赠三律（清末民国初·夏孙桐）
- 余将军篆书拓本歌（即忠襄公阙也）（元末明初·张羽）
- 余将出都伊墨卿邀同罗两峰法时帆马秋药汪剑（清·魏成宪）
- 余将北征先送同解（宋·宋祁）
- 余将北渡梁澹明潘寰瀛林华东三公饯之海门诸（明·李之世）
- 余将北游留海昏而馀祐禅者自靖安驰来觅诗（宋·释德洪）
- 余将南归燕赵诸公子携妓把酒饯别醉中作把酒（宋末元初·汪元量）
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