食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
蚝油包菜炒蟹柳的做法步骤
-
1包菜洗净备用。 -
2所需配菜准备就绪。
-
3蟹棒切薄片。
-
4葱和蒜改刀装盘。
-
5锅中入油烧热倒入葱蒜爆香。
-
6放入蟹棒片翻炒。
-
7加入包菜翻炒均匀。
-
8放入蚝油和酱油炒匀。
-
9出锅加盐调味即可。
-
10家常小菜，请您品鉴。
-
11成品图。
小窍门
大火翻炒，锁住营养，好吃又低脂哦！
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 【鸭架萝卜汤】
- 红豆糕
- 【金枪鱼饭团】
- 芦笋芝士吐司Pizza
- 草莓亚麻籽戚风蛋糕
- 香菇豆沙包
- 咖喱牛肉煎包
- 糖醋水萝卜
- 水果千层
- 陕西凉皮新吃法--家庭10分钟自制冰镇凉皮
- 芝麻牙签牛肉
- 鱼肉小馄饨
- 苹果味木瓜牛奶冻
- 茄子辣椒『素』包子
- 草莓班戟
- 老北京炸酱面（手擀面）
- 酥炸多春鱼
- 小茶点
- 菠蜜果菜汁
- 培根金针茹卷
- 绿豆芽
- 柱候酱焖牛腩
- 莲子银耳炖雪梨
- 汤种挤挤面包
- 堡尔美克可可蛋糕
- bold move
- bold ni
- boldo tea
- boldo water
- bold shades
- bold step
- bolduan cnn
- boldus leave
- bolero jacket
- bolero movie
- bolero ravel
- bollworm pest
- bolognese dog
- bolognese dog breeders
- bolognese recipe
- 谢道醇见和（宋·胡寅）
- 谢遗笔琴界尺（明·符锡）
- 谢邑令请乡饮（明·邵宝）
- 谢邓太守念斋诗教（明·区越）
- 谢邓督府惠交藤酒至（明·陈献章）
- 谢邕倅寄佛面杖（宋·朱翌）
- 谢邕倅王寺丞惠韩柳碑文（宋·余靖）
- 谢邢少连送葡萄豆蔻栽（宋·张栻）
- 谢邱行之（宋·曾丰）
- 谢邵三十五郎博诗卷（宋·晁说之）
- 谢邵仲才惠滴乳香（元末明初·叶颙）
- 谢邵德称示淳熙圣孝诗（宋·杨万里）
- 谢邵武危秀才惠长笺（宋·王洋）
- 谢邵都阃惠荔枝（明·王世贞）
- 谢邹秘正惠淮白吕判院送酒（宋·陈造）
- 现代排球技战术创新发展与实战训练探析/高校体育研究成果丛书
- 声乐演唱理论与舞台表演实践
- 中西方钢琴音乐文化发展研究
- 丁咚咚跟程老师学写作
- 声乐教学与表演艺术实践探索/高校艺术研究成果丛书
- 高校思想政治教育前沿问题探究/高校人文社科研究成果丛书
- 自芳居旧体诗词集
- 花卉摄影艺术入门/艺术入门书系
- 中国民间舞蹈创编技巧与形体训练研究/高校艺术研究成果丛书
- 美术理论基础及其运用研究/高校艺术研究成果丛书
- 旅游企业管理理论与实务研究
- 钢琴演奏技法研究
- 视觉传达设计的多角度研究/高校艺术研究成果丛书
- 地方普通高校发展与改革研究/高校人文社科研究成果丛书
- 大学生职业生涯规划与创业指导/教育研究论丛