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诗文	煎三文鱼
释义	食材明细 主料 三文鱼 1块 调料 孜然粉 适量 盐 适量 清淡 口味 煎 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 煎三文鱼的做法步骤 1 食材：三文鱼。 2 将三文鱼放在案板上切开。 3 放入盘中，加适量的孜然粉。 4 加适量的盐。 5 调味拌匀，腌制10分钟。 6 取平底锅置火上倒油烧热，下入腌制好的三文鱼用中小火煎至两面金黄，即成。 使用的厨具：平底锅 所属分类： 家常菜   海鲜
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