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诗文	活力无限营养糊
释义	食材明细 主料 大米 适量 糯米 适量 黄小米 适量 藜麦 适量 燕麦 适量 核桃 适量 红枣 适量 黑米 适量 辅料 清水 适量 原味 口味 其他 工艺 半小时 耗时 简单 难度 活力无限营养糊的做法步骤 1 所有食材准备就绪。 2 洗净，红枣去核儿掰成小块，一起放入养生壶中，倒入适量清水。 3 启动养生糊键。 4 自动完成。 5 倒入碗里。 6 搭配小点心，鸡蛋等当早餐，一天能量满满啊！ 7 成品图。 使用的厨具：养生壶 所属分类： 饮品   早餐
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