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诗文 胡萝卜玉米龙骨汤
释义
胡萝卜玉米龙骨汤的做法
“我家的餐桌上少不了汤汤水水,很多人觉得煲汤麻烦,其实煲汤最简单,不用香料,食材投到砂锅里煲足钟就得了,很简单。饭前一碗汤,不用医生开药方。”

食材明细

主料
  • 龙骨 600克
  • 胡萝卜 1根
  • 玉米 1根
辅料
  • 小葱 3根
  • 1块
  • 枸杞 1抓
调料
  • 料酒 1汤匙(焯水用)
  • 3克
  • 原味 口味
  • 煲 工艺
  • 数小时 耗时
  • 简单 难度

胡萝卜玉米龙骨汤的做法步骤

  • 胡萝卜玉米龙骨汤的做法步骤:1
    1
    食材集合。
  • 胡萝卜玉米龙骨汤的做法步骤:2
    2
    龙骨清洗干净,冷水入锅,水中加入小葱、姜片和料酒,水开后煮5分钟捞出用温水洗去浮沫。
  • 胡萝卜玉米龙骨汤的做法步骤:3
    3
    胡萝卜切滚刀块,玉米切条,姜切片,枸杞用清水泡10分钟洗净沥水备用。
  • 胡萝卜玉米龙骨汤的做法步骤:4
    4
    砂锅注入清水,入龙骨、姜片、胡萝卜和玉米大火煮开,转小火加盖锅盖煲2小时。
  • 胡萝卜玉米龙骨汤的做法步骤:5
    5
    最后10分钟,入枸杞。
  • 胡萝卜玉米龙骨汤的做法步骤:6
    6
    起锅前入盐调味。

小窍门

1、龙骨焯水要焯透,只有彻底清除血水和骨头里的杂质,才能煲出清香鲜甜的汤汁。焯水切记骨头要冷水入锅,冷水慢慢变热,才能将血水和骨头里的杂质煮出来,如果把骨头放入热水中,不管是骨头上的肉还是脊髓遇热会迅速凝固,这样会把血水和杂质一起凝固,使它们得不到彻底地清除。焯水时水中加入小葱、姜片和料酒,为的是去腥增鲜,这样煲出来的汤味正。
2、盐要最后放。盐最后放的理由有二,第一是放盐过早,蛋白质会过早凝固影响鲜味的释放,令汤色暗淡,汤汁的浓度不够,口感差。第二是先放盐调味,煲煮2个小时后部分水份蒸发,汤汁一定会咸,如果再加水会稀释汤水的浓度,会令汤的品质下降。一般来说,放盐的时机是最后十分钟。
3、水要一次加够,中途不能添加水,特别是不能加冷水,加热中的肉类遇冷收缩,令蛋白质迅速凝固影响汤水的品质。
使用的厨具:砂锅
所属分类: 汤类   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2025/2/11 0:44:52