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诗文	家庭简易紫菜包饭
释义	食材明细 主料 二米饭 1碗 辅料 大海苔 1张 牛排 1块 鸡蛋 1个 调料 橄榄油 适量 黑椒碎 适量 海盐 适量 沙拉酱 适量 番茄沙司 适量 清淡 口味 调味 工艺 十分钟 耗时 高级 难度 家庭简易紫菜包饭的做法步骤 1 食材，煮好的二米饭一碗备用。 2 平底锅放橄榄油把牛排煎熟，放海盐和黑椒碎。 3 用煎牛排剩余的油再煎一个鸡蛋。 4 保鲜膜上放一张海苔。 5 放一片生菜放二米饭，用勺子压平。 6 再放上牛排煎蛋，挤上沙拉酱和番茄沙司。 7 再铺上一层二米饭，再挤些酱。 8 最后再放一片生菜叶。 9 把保鲜膜四个角用力包起来，包紧些。 10 反过来，切开。 11 成品，配些洗净的蔬菜食用！ 12 成品，简单易做还美味！ 小窍门 没有牛排也可用火腿片，家里有什么喜欢吃什么都可以包入，没有局限。 使用的厨具：其他 所属分类： 主食
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