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诗文 宝宝辅食:杂蔬鸡肉肠,专治各种不爱吃饭!
释义
宝宝辅食:杂蔬鸡肉肠,专治各种不爱吃饭!的做法
“宝宝不爱吃辅食,不如换个方法做,馋的宝宝流口水!
点点不喜欢吃蔬菜,点妈最喜欢做这种多种蔬菜混合的辅食,可以将宝宝不爱吃的蔬菜藏起来,可以很容易的保证宝宝的营养摄入。
更多的辅食食谱,辅食问题答疑,可以关注公众号:点妈辅食,每日更新。”

食材明细

主料
  • 鸡肉 适量
  • 香菇 适量
  • 胡萝卜 适量
  • 玉米 适量
  • 土豆 适量
  • 白菜 适量
  • 鸡蛋 适量
辅料
  • 淀粉 适量
  • 清淡 口味
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

杂蔬鸡肉肠的做法步骤

  • 宝宝辅食:杂蔬鸡肉肠,专治各种不爱吃饭!的做法步骤:1
    1
    鸡胸肉切小块,加入一个鸡蛋,放入料理机打成泥。
  • 宝宝辅食:杂蔬鸡肉肠,专治各种不爱吃饭!的做法步骤:2
    2
    所有蔬菜焯水、切碎,放入鸡肉泥中。
  • 宝宝辅食:杂蔬鸡肉肠,专治各种不爱吃饭!的做法步骤:3
    3
    放入3勺淀粉(米粉或奶粉勺,每勺大概5克,一共15克,这勺算方便量取,不用称了),搅拌均匀。
  • 宝宝辅食:杂蔬鸡肉肠,专治各种不爱吃饭!的做法步骤:4
    4
    装入裱花袋中,剪小口,挤入模具。
  • 宝宝辅食:杂蔬鸡肉肠,专治各种不爱吃饭!的做法步骤:5
    5
    水开上锅蒸20分钟,出锅脱模就可以了。

小窍门

食材可以根据宝宝接受度适当调整,鸡蛋过敏的宝宝可以不加鸡蛋,但是要加入面粉,调成黏稠的糊状就可以。
一次吃不完的,可以装保鲜袋,放冰箱冷冻保存,尽量一周内吃完。
适合10个月以上宝宝。
所属分类: 家常菜   私房菜   婴儿  
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更新时间:2024/12/22 13:39:15