网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
菠萝咕咾肉
释义
“菠萝咕咾肉,美味又解腻。”
食材明细
主料
猪前腿肉
350克
菠萝
1个
辅料
青甜椒
半个
红甜椒
半个
鸡蛋
1个
调料
小石窖糖醋汁调味料
1罐
料酒
10克
盐
3克
胡椒粉
2克
地瓜粉
30克
食用油
500克
酸甜 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
菠萝咕咾肉的做法步骤
1
菠萝咕咾肉。
2
.把猪肉和菠萝,青红椒准备好。一般做咕咾肉用五花肉口感最佳,但我们不吃肥肉,就用前腿肉制作。
3
.把鸡蛋,小石窖糖醋汁,料酒,盐,胡椒粉,地瓜粉准备好。
4
先把猪肉切薄片,再用菜刀背把猪肉两面轻轻剁剁,这样做是让肉质松开,口感更软嫩。
5
然后把猪肉切大拇指大小。
6
下面把猪肉腌上,先加入料酒去腥。
7
再加入盐和胡椒粉,混合均匀后腌20分钟。
8
腌好的猪肉,打入鸡蛋,再混合均匀。
9
.猪肉分次加入生粉,直到地瓜粉均匀裹满猪肉即可。
10
锅中倒入油,大火把油加热,无水的筷子放入油中会起泡,就证明油加热好了,转中火,用筷子把裹粉的猪肉一个个的顺序放入油锅中,避免粘连。
11
猪肉炸至金黄色捞出。再次大火把油加热,把炸好的猪肉再复炸1分钟后捞出沥油,咕肉就炸好了,这步是让咕咾肉口感更脆。
12
把菠萝削皮去刺去芯后切小块,并用盐水浸泡5分钟。青红甜椒分别切小块备用。
13
.大火,锅里倒入油,把青红椒和菠萝炒熟盛出备用。
14
大火,另起油锅。把小石窖糖醋汁调味料倒入炒锅中煮开。
15
加入炸好的咕咾肉倒入锅中翻炒,让咕咾肉均匀粘满糖醋汁。
16
.倒入炒好的青红椒和菠萝,翻炒均匀粘满糖醋汁。
17
.这道美味又解腻的菠萝咕咾肉就做好了。
小窍门
1.猪肉我选用较瘦的前腿肉,其实用五花肉口感会再更香。
2.炸咕咾肉时先炸一遍再复炸一次,这步是为了让咕咾肉更脆。
3.油炸过的油不要倒掉,还可以过滤后做凉拌菜或炒菜。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
随便看
香卤豆腐干
自制泡爪
橙香燕窝
醋溜木须
宫保鸡丁
莲藕玉米大骨汤
金桔柠檬膏
肉丝面
五香带鱼
土豆番茄炖豆腐
咸蛋汽水肉
手抓饼
简易版煎饼果子
茄丁牛肉焖空心面
酿蒸丝瓜
酸酸甜甜的茄汁大虾
家常炒凉粉
牛奶玉米
土豆烧鸡腿
懒人福音,自制??水
芋圆
冰煮羊肉一锅
赛jiye 家肥牛饭
清炒花菜
白凉粉
an eye for an eye
Ange ino
ange into
angela aki home
angela baby
angela hair
angela merkel
angela s
angela s life
angela white
angel baby
angel cake
angel face
angel fire
angel hair
菩萨蛮 辛巳七夕寄慧素(近现代末当代初·张伯驹)
菩萨蛮 辛巳除夕宿重庆小龙坎大雪(近现代·唐圭璋)
菩萨蛮 辛未七夕戏答张庆符(宋·胡铨)
菩萨蛮 过吴江(宋·张表臣)
菩萨蛮 过琴清轩留呈智珠夫人(清·江瑛)
菩萨蛮 过贞娘墓(清·王贞仪)
菩萨蛮 连城山房(明·张娴倩)
菩萨蛮 送人赴金泽(近现代末当代初·金启孮)
菩萨蛮 送仲韶北上回文(明·沈宜修)
菩萨蛮 送刘贵伯(宋·葛长庚)
菩萨蛮 送友人回金华结婚(近现代·王季思)
菩萨蛮 送友戏拟稼轩体(近现代末当代初·金启孮)
菩萨蛮 送外之作(清·濮文绮)
菩萨蛮 送当如弟入秦,时客临汾(清·顾贞观)
菩萨蛮 送春(明·倪抚)
环境地理学导论/中国科学院研究生教学丛书
中小学依法治校实用全书(上中下)
语文教育叙事研究理论与实践/桃李书系
语文教育的省思与突围/桃李书系
教师怎样进行反思与写案例和论文/中小学新课程教学问题探究和教师专业发展系列丛书
教师怎样做课题研究/中小学新课程教学问题探究和教师专业发展系列丛书
基层教育管理理论探究与实践
打造高效课堂--与武汉名师面对面/桃李书系
现代控制系统(英文版第10版)/国外电子与电气工程经典图书系列
素质教育在英国(中国校长在英学习的体验与思考)
未成年人思想道德建设工作经验与案例精选/中小学新课程教学问题探究和教师专业发展系列丛书
多元互动同伴研修(以教师经验作为研修资源的实践探索)
现代教育技术与运用(全国中小学教师教育技术能力培训试用教材)
诗意沙坪坝--中国当代诗人诗意镜像
落红片片
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/2/20 22:27:43