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诗文
田螺塞肉
释义
食材明细
主料
田螺
15只
肉糜
150g
辅料
鸡蛋
1只
肉馅调料
盐
适量
油
适量
生抽
1小勺
胡椒粉
少许
葱
1根
姜
1片
蒜头
1瓣
汤料
葱
2根
姜片
6片
蒜头
3瓣
花椒
8颗
干辣椒
2颗
食用油
2勺
八角
2颗
生抽
1勺
老抽
1勺
咸鲜 口味
煮 工艺
数小时 耗时
普通 难度
田螺塞肉的做法步骤
1
没回来的田螺很脏,先用刷子刷干净外壳。
2
一个一个刷好再清洗干净备用。
3
锅中烧开水,放田螺煮开焯水。
4
锅中烧开水。
5
放入洗好外壳的田螺再次煮开。
6
捞出投凉水沥干水份,用牙签挑出螺肉。
7
去掉内部红色圈标注部分,蓝色标注部分可以保留,这部分是螺卵。
8
变成小螺狮就不可以吃了哟。
9
再用小牙刷把螺狮里面刷洗干净。
10
洗干净的螺狮壳透过光呢。
11
接下来就是清洗螺狮肉肉了。
12
肉肉上面有一层白色的东东要清洗掉。
13
洗干净后沥干水份。
14
切碎。
15
加入肉糜一起剁碎。
16
螺蛳肉不需要剁太碎,这样吃起来有螺狮肉的嚼劲。
17
准备葱姜蒜。
18
一半的葱姜蒜放料理机里面加肉糜量的三分之一的清水打成汁。
19
加入肉糜里面。
20
再加上一个鸡蛋。
21
加入内陷调料搅拌上劲。
22
把搅拌好的肉糜塞入螺狮壳里面。
23
热锅热油下入葱头姜蒜,花椒,干辣椒,八角煸炒出香味。
24
下入塞好肉糜的螺狮,加料酒,生抽老抽爆炒三分钟左右。
25
加清水煮开,捞出浮沫继续中小火焖煮。
26
如果肉肉塞得满的话,煮到肉肉凸鼓出来就差不多了。
27
撒上葱花,淋上麻油就可以出锅了。
28
肉质鲜嫩Q弹多汁麻辣香鲜的螺狮塞肉来一个吧!
小窍门
1.螺狮一定处理干净,煮透才好食用。
2.葱姜蒜打成汁放肉糜里面,煮出来的肉肉有弹性不会柴,肉糜里面加食用油目的是锁住肉肉里面的水分,跟做饺子一样,这样做出来的肉肉不干不木。
3.肉糜不要塞太紧,也不要塞太多,不然煮熟后会涨出来,尾部的肉肉不容易出来。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/3/19 17:07:01