食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
炒素菜的做法步骤
-
1西兰花出水。 -
2用清水浸泡一会儿。
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3胡萝卜和泡好的香菇熟几分钟。
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4准备好食材。
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5热油放入姜蒜爆香。
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6放入香菇。
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7翻炒片刻加入胡萝卜。
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81分钟后加入西兰花，翻炒1分钟加入适量盐调味。
-
9起锅了。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 炒凉粉
- 爆香三丝
- 红烧肉
- 杏鲍菇黄瓜鸡丁
- 鲜虾粥
- 酱香四季豆
- 彩色营养蛋炒饭
- 香肠土豆棒配蔬果沙拉
- 凉拌西瓜皮
- 吐司面包加煎蛋
- 糖醋萝卜苗
- 照烧肉卷饭
- 芋头炖鱼头汤
- 茄汁鸡腿排
- 蟹黄豆花
- 南瓜粥
- 炒猪耳朵
- 肉丝炒面
- 苦瓜煎蛋
- 炸鸡米花
- 香酥小白虾
- 百香果蜜
- 五彩虾仁饭团
- 儿童营养餐之黑猫警长
- 茶树菇烧鹌鹑蛋
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- 前岁上元与赵任卿寓临安追逐甚乐今年同在建（宋·家铉翁）
- 前岁冬至与胡邦衡小语端诚殿下道值夏旧事今（宋·周必大）
- 前岁春仆与献臣同饯常山公于苑西曾未再期已（宋·宋庠）
- 前岁过真阳初识子钦今道出曲江不忍遽分手偶（宋·林光朝）
- 前岁，赖得力、罗庆庆两盗未获，吴水妹复在（清·郑用锡）
- 前巡幸歌二首（明·元善）
- 前年一首投赠刘荆州（宋·王灼）
- 前年庭角种桃树谓山桃也花后青子累累儿童日（清·曾习经）
- 前年春与楚正叔同游陟屺寺今兹已复周岁窅然（宋·司马光）
- 前年春与独孤常州兄花时为别倏已三年矣今莺（唐·李幼卿）
- 前年有抚松居士者，与余唱和甚多，后知为社（清末民国初·林朝崧）
- 前年过代北（元·周巽）
- 前广昌令胡君仲合白塔小饮（明·汤显祖）
- 前庑两学录罢职公堂求经明行修之士充员时蜀（宋·刘黻）
- 前庭凉夜（唐·白居易）
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