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诗文
莲藕炖火腿
释义
“陈年火腿炖莲藕,营养丰富,香而不腻。”
食材明细
主料
火腿
适量
辅料
莲藕
适量
胡萝卜
适量
红枣
适量
青豆
适量
姜
适量
干辣椒角
适量
香葱
适量
香菜
适量
纯净水
适量
盐
适量
木耳
适量
原味 口味
未知 难度
莲藕炖火腿的做法步骤
1
陈年火腿。
2
火腿切块。
3
红枣洗净,莲藕切片。
4
香菜和香葱切碎。
5
砂锅加水放入火腿,大火烧开,放入泡好的青豆和木耳,加胡萝卜.莲藕.姜片.辣椒角.红枣,转小火,炖两个小时。..
6
出锅,撒入香葱和香菜。
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更新时间:2026/7/23 18:13:29