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南瓜玉蝴蝶
释义
食材明细
主料
老南瓜
适量
面粉
适量
甜味 口味
蒸 工艺
数小时 耗时
简单 难度
南瓜玉蝴蝶的做法步骤
1
老南瓜去片切块蒸熟
2
用菜刀在案板上抿成泥状
3
酵母用少许清水化开,和南瓜泥拌匀
4
加入面粉,揉成光滑的面团,醒发至两倍大
5
面团分成小剂子,取一块,搓成粗细均匀的长条,由两端同时向中间盘卷
6
卷至两圆卷相对,中间留出一节做蝴蝶触角
7
用筷子将两个面卷的中间夹紧,再用手在筷子中间的面卷上按一下,定好型
8
用刀把蝴蝶触角切开,再用手搓细,一个蝴蝶就做好了
9
盖湿布醒发20分钟,凉水入锅大火烧开,转小火蒸10分钟左右即可
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 主食 家常菜
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更新时间:2025/10/22 13:59:04