“枸杞桂花茶属于花茶，经常喝有助于美白皮肤、解除口干舌燥。”
食材明细
- 甜香 口味
- 焖 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
枸杞桂花茶的做法步骤
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1枸杞，干桂花，冰糖（可选）。 -
2枸杞剪开倒入水壶里。
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3倒入一点沸水，晃动一下。
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4把水倒出。
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5干桂花，冰糖放入。
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6冲入适量沸水。
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7浸泡一会儿。
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8枸杞一个个变得圆润可爱。
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9成品。
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10成品。
小窍门
枸杞子含有丰富的枸杞多糖、蛋白质、游离氨基酸、牛磺酸、甜菜碱、维生素B1、B2、E、C，特别是类胡萝卜素含量很高。此外，还含有大量的矿物元素，如钾、钠、钙、镁、铁、铜、锰、锌、硒等营养成份等，亦是明目的好食品。
使用的厨具：其他
所属分类：
饮品
下午茶