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诗文 玉米面海菜包子
释义
玉米面海菜包子的做法
“为了消脂减重,我做了这一款玉米面海菜包子。”

食材明细

主料
  • 青萝卜 半个
  • 泡发海菜 150克
  • 猪精肉 200克
  • 白面 200克
  • 玉米面 50克
辅料
  • 食用油 20克
  • 食盐 半勺
  • 适量
  • 生抽 1勺
  • 老抽 1勺
  • 蚝油 1勺
  • 十三香 1勺
  • 鸡精 半勺
  • 烫水 100克
  • 凉水 适量
  • 适量
  • 蒜末 适量
  • 咸鲜 口味
  • 蒸 工艺
  • 一小时 耗时
  • 普通 难度

玉米面海菜包子的做法步骤

  • 玉米面海菜包子的做法步骤:1
    1
    青萝卜洗净后擦丝。
  • 玉米面海菜包子的做法步骤:2
    2
    海菜泡发。
  • 玉米面海菜包子的做法步骤:3
    3
    萝卜丝在锅中放水中焯烫。
  • 玉米面海菜包子的做法步骤:4
    4
    猪精肉切片切丝后剁碎。
  • 玉米面海菜包子的做法步骤:5
    5
    泡发海菜反复冲洗干净。
  • 玉米面海菜包子的做法步骤:6
    6
    焯烫的萝卜丝切碎。
  • 玉米面海菜包子的做法步骤:7
    7
    猪肉末、泡发海菜装入干净的盆中,萝卜碎也装入盆中。
  • 玉米面海菜包子的做法步骤:8
    8
    准备葱姜蒜末。
  • 玉米面海菜包子的做法步骤:9
    9
    锅中烧油。
  • 玉米面海菜包子的做法步骤:10
    10
    淋在馅料中。
  • 玉米面海菜包子的做法步骤:11
    11
    用筷子搅拌均匀。
  • 玉米面海菜包子的做法步骤:12
    12
    拿一个干净的盆放入200克白面,50克玉米面(比例是4:1)。
  • 玉米面海菜包子的做法步骤:13
    13
    用开水汤面。
  • 玉米面海菜包子的做法步骤:14
    14
    用筷子搅成絮状。
  • 玉米面海菜包子的做法步骤:15
    15
    用适量的凉水合成面团。
  • 玉米面海菜包子的做法步骤:16
    16
    面团搓长之后下剂子。
  • 玉米面海菜包子的做法步骤:17
    17
    擀成一个个面皮后,包成月牙形的包子(由于是玉米面的,皮容易碎,一定要小心)。
  • 玉米面海菜包子的做法步骤:18
    18
    上锅蒸20分钟出笼。
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 主食   家常菜   早餐   午餐   晚餐  
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更新时间:2024/12/22 11:51:43