“粉葛又称葛根，广东人喜欢用来煲汤。粉葛功效很多，就不细说了，百度一下全出来了。最近宅在家里，清理厨柜的时候发现了包粉葛干，用来煲汤正好。”
食材明细
- 清淡 口味
- 煲 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
胡萝卜赤小豆粉葛汤的做法步骤
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1粉葛干。有新鲜的最好。 -
2把粉葛干泡水30分钟，洗净。
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3赤小豆
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4赤小豆泡洗干净。
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5蜜枣。
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6胡萝卜去皮，切小块。
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7陈皮泡软，刮去白膜。
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8瘦肉出血水，洗净浮沫。
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9把所有材料放入电压力锅，开煮。
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10煲好了。
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11撇去肥油即可。（这次瘦肉带点肥。）
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12清热祛湿，解肌舒筋。
使用的厨具：电压力锅
所属分类：
汤类
家常菜