“菠菜可以“通血脉，开胸膈，下气调中，止渴润燥”。也称它为“蔬菜之王”。
菠菜是一年四季都有的蔬菜，菠菜营养极为丰富，因其维生素含量丰富，被誉为“维生素宝库”，糖尿病、高血压、便秘者更宜食用。菠菜饼简单.健康.美味！让人又爱又恨的原谅色！香味扑鼻，怎能不爱呢？”
食材明细
- 原味 口味
- 未知 难度
菠菜饼的做法步骤
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1菠菜洗净，开水烫一下，破壁机加水打成汁。 -
2面粉中放入适量酵母和菠菜汁，醒发一个小时，揉成光滑的面团。
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3擀成圆饼状。
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4放入花生油.盐.黑芝麻和小香葱再一次擀成圆饼状。
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5平底锅烧热，放入少许油，再放入擀好的饼胚。
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6烙成两面金黄色，即可。
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7出锅。
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8切块装盘。
所属分类：
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早餐