网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
减脂蜜汁鸡胸肉
释义
“减脂必备”
食材明细
主料
鸡胸肉
1块
辅料
蒜
1颗
调料
蜂蜜
1勺
料酒
1勺
生抽
1勺
蚝油
1勺
胡椒粉
1勺
蒜香 口味
煎 工艺
半小时 耗时
简单 难度
蜜汁鸡胸肉的做法步骤
1
鸡胸肉上花刀。
2
用刀背拍肉。
3
蒜末、蜂蜜、生抽、蚝油、胡椒粉、料酒各一勺。
4
腌制20分钟。
5
锅上刷油,中火两面煎金黄。
6
倒入调料汁,小火加盖焖一会。
7
出锅。
小窍门
?????
1)腌制时间一定要到位。
2)中大火煎,再转小火闷才会嫩。
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
随便看
青葱翡翠肉包
五香麻叶
植物油烤五香饼干
美仁枣酸奶戚风蛋糕
青椒西红柿炒鸡蛋
面包遇上冰淇淋
青椒西红柿玉米粒炒肉皮
乐焙厨房|(视频) 女神最爱 爆浆零失败熔岩巧克力 心太软
【小森妈妈菜谱】百香果蜂蜜苏打水
蛋炒饭
皮蛋拌豆腐
家常宫爆鸡丁
榨菜肉丝汤
香蕉蛋挞
酱拌豇豆
金枪鱼沙拉
五花肉金针菇卷
鱼片鹅肝酱炖蛋
饺皮卷『又是卷儿』
广式莲蓉蛋黄月饼
砂锅玉米莲藕大骨汤
猪肉皮炒黑豆芽和黄豆芽
凉拌秋葵
宝贝的晚餐--汕头牛丸丝瓜汤泡饭
金枪鱼香肠蛋糕
steeplechase
steeplejack
steeply
steepness
steep path
steep price
steep slope
steer
steerable
steerage
steer around
steer clear
steer clear of
steering
steering committee
伤吴宫绝句(明·邓云霄)
伤吾地风俗之日,偷赋赤岸谣(清·李诩)
伤周生(明·袁宏道)
伤周羽士(清·吴敬梓)
伤和靖林先生君复二首(宋·宋祁)
伤哉行(元·傅若金)
伤哉行(戊戌政变吾乡刘光第杨锐遇害感愤而(近现代·杜关)
伤哉行(明·孙蕡)
伤哉行(明·陆深)
伤唐衢二首(唐·白居易)
伤堕水乌(唐·王建)
伤大理谢少卿(唐·顾况)
伤女惠二月九日卒于天津医院,暂厝望海寺(清末近现代初·郑孝胥)
伤如之何(宋·郭祥正)
伤妓人董氏四首(唐·张说)
服装最新裁剪缝纫技术(初级本第3版)
锦鲤养殖实用技法(修订版)
图解中医女性养生
高频电子技术(职业技术教育电类系列教材安徽省高等教育十一五规划教材)
图解中医男性养生
淘金记(沙汀代表作)/中国现代文学百家
旅途(路翎代表作)/中国现代文学百家
土星(精)/探索太阳系丛书
华威先生(张天翼代表作)/中国现代文学百家
塔里的女人(无名氏代表作)/中国现代文学百家
结婚(师陀代表作)/中国现代文学百家
寻梦者(王西彦代表作)/中国现代文学百家
退回释尊之侧
哥白尼的诅咒
紫色的影子
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/3/14 18:57:11