“小黄鱼干，海鱼类肉紧实，不腥却很香，吃过煎的今天试蒸的，除了有点小，味道好极了。我选的小米辣不是很辣，吃起来刚好合适，吃不了辣的可以少放或不放。”

• 彩色素炒
• 肠胃清道夫--香蕉酸奶冰昔
• 奶白鱼汤
• 简单易学不油腻的——烤鸡柳
• 整块排骨啃着吃才过瘾----蜜汁烤排骨
• 蔓越莓酒酿鸡蛋汤
• 奥尔良蜜柠烤翅
• 秋季清热祛湿--薏米水鸭栗子老火汤
• 抹茶酥
• 蜜汁叉烧
• 酥皮苹果派（附千层酥皮做法）
• 酸辣木耳
• 冬瓜煲鸭汤
• 滑溜溜的蒸鸡--霸王花红枣蒸鸡
• 微波炉烤虾
• 油炸花生米
• 青椒土豆丝
• 擂辣椒皮蛋
• 香菜鸡蛋薄饼
• 尖椒茭白炒玉米粒
• 电饭煲肌肉香菇炒面
• 桃子酱蛋糕卷
• 儿时记忆——葡萄干豌豆黄
• 红烧大雁
• 菠菜炒毛蟹
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• 次韵赠答洪觉范五首（宋·李之仪）
• 次韵赠耕隐（明·黄衷）
• 次韵赠胡曹（明·陈献章）
• 次韵赠薛仲常（明·唐顺之）
• 次韵赠象谦侍御（明·程敏政）
• 次韵赠赵岂卿吟啸公之孙乃父亦能诗（宋末元初·方回）
• 次韵赠道士汪庭芝二首（宋末元初·方回）
• 次韵赠郁达夫先辈时君赋毁家诗后复偕映霞女（近现代·潘受）
• 次韵赠郭侯（宋·陈造）
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• 次韵赠铁崖二首（元·陆居仁）
• 次韵赠门生方主事赴任南都（明·张吉）
• 次韵赠陈后冈（明·唐顺之）
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• 次韵赠随上人（宋·王庭圭）
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