食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
蒜香大虾西蓝花的做法步骤
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1准备好食材。 -
2蒜末。
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3耗油.料酒.生抽.水淀粉，调成一个料汁。
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4西蓝花，焯水。
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5锅内加水烧开，放大虾焯水。
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6锅内放油烧热，放入蒜末炒香。
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7放入大虾翻炒一会。
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8倒入西蓝花，翻炒均匀。
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9放盐。
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10炒匀。
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11倒入料汁。
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12收一下汤汁就好了。
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13喜欢汤汁可以留一点，不喜欢就收干。
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14装盘。
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15鲜美.诱人。
使用的厨具：汤锅、炒锅
所属分类：
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