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诗文 炝拌紫甘蓝
释义
炝拌紫甘蓝的做法
“女儿特别爱吃紫甘蓝,以前只是简单的生拌了一下,味道和卖像都不好。我借鉴了别人的做法,结合了一些自己的经验,做出来的味道爽脆,女儿更爱吃了。主要是那玖红的颜色,让你看着就喜欢。”

食材明细

主料
  • 紫甘蓝 半个
辅料
  • 熟芝麻 适量
配料
  • 适量
  • 味精 适量
  • 白醋 适量
  • 白糖 适量
  • 食用油 适量
  • 咸甜 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

炝拌紫甘蓝的做法步骤

  • 炝拌紫甘蓝的做法步骤:1
    1
    把紫甘蓝切成稍宽的丝。
  • 炝拌紫甘蓝的做法步骤:2
    2
    用开水焯一下。不要太久哟!下锅半分钟就可以了。这样把兰色的水给焯出来了,紫甘蓝还是很爽脆。
  • 炝拌紫甘蓝的做法步骤:3
    3
    用凉水过一下,这样的菜品口感更好。
  • 炝拌紫甘蓝的做法步骤:4
    4
    放入耐热的容器中,加入适量的盐、糖、白醋、味精、芝麻。
  • 炝拌紫甘蓝的做法步骤:5
    5
    炒锅坐油,放入几颗花椒。用麻椒也不错哟!
  • 炝拌紫甘蓝的做法步骤:6
    6
    待花椒变黑时,衬热把油浇在紫甘蓝上。
  • 炝拌紫甘蓝的做法步骤:7
    7
    拌匀装盘即可。

小窍门

这道菜加入适量的芥末油味道也不错。
紫甘蓝碰到白醋,就会变成鲜艳的玖红色,所以一定要用白醋,而且一定要拌匀哟!好的白醋并不是我们所想的是化学物品勾对的,它也是用粮食酿造而成的,营养成份也是很高的,所以大家可以放心食用哟!
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更新时间:2024/12/22 18:54:08