食材明细
- 酸甜 口味
- 煎 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
锅塌三瓜的做法步骤
-
1将苦瓜、丝瓜、黄瓜分别切成条。 -
2苦瓜、丝瓜用开水焯烫，黄瓜加盐腌制备用。 -
3锅中加少许水，烧开后放入食用油，将虾仁滑熟出锅。 -
4鸡蛋中加盐、醋打散。 -
5放入虾仁、黄瓜、丝瓜、苦瓜、少许淀粉，拌匀放置两分钟。 -
6坐锅点火倒油，将拌好的鸡蛋液倒入锅中。 -
7煎至两面金黄。 -
8麻酱中加醋、盐、白糖、酱油、葱姜蒜末、芥末、味精调匀备用。 -
9出锅装盘后将调好的麻酱汁浇在上面即可。
所属分类：
主食
家常菜
老人
夏季食谱
秋季食谱
晚餐
工作餐
- 甜辣酱炒虾仁
- 素炒什锦
- 彩椒肉丝炒面
- 小炒黄豆芽
- 菠萝炒青椒
- 老婆饼
- 猕猴桃汁
- 鲍鱼粥
- 心形玫瑰花面包
- 猪肚炒韭菜
- 酸奶溶豆
- 炸馒头片
- 营养健康又美味——蒜炒西兰花
- 吐司木乃伊 万圣节美食
- 快手披萨
- 田园沙拉
- 椰香小花曲奇（植物油版）
- 蜜汁鸡翅
- 糖醋丸子
- 烤燕麦牛轧糖
- 炸新式薯条
- 凉拌萝卜
- 香菇鲜虾饭
- 红烧牛腩
- 新疆大盘鸡
- 什么什么绷扒的成语
- 什么什么绸缎的成语
- 什么什么绸缪的成语
- 什么什么绾足的成语
- 什么什么绿叶的成语
- 什么什么绿女的成语
- 什么什么绿惨的成语
- 什么什么绿意的成语
- 什么什么绿水的成语
- 什么什么绿绿的成语
- 什么什么绿肥的成语
- 什么什么绿酒的成语
- 什么什么绿鬓的成语
- 什么什么缄口的成语
- 什么什么缉缝的成语
- 然弟之丧坚父自京师来吊感书赠别（清末近现代初·王易）
- 然犀亭（清·金志章）
- 然诺行（明·葛一龙）
- 煅诗炉（明·王绂）
- 煇父道父携酒相伴饮飞赴寺四望亭（宋·程公许）
- 煌煌京洛行为曹县王子赋（明·李梦阳）
- 煌煌京洛行（元末明初·刘基）
- 煌煌京洛行（南北朝·张正见）
- 煌煌京洛行（南北朝·戴皓）
- 煌煌京洛行（唐·李咸用）
- 煌煌京洛行（唐·齐己）
- 煌煌京洛行（宋·刘敞）
- 煌煌京洛行（明·王世贞）
- 煌煌京洛行（魏晋·曹丕）
- 煌煌明月珠（元·黄溍）
- 大英儿童漫画百科 第2辑(5册)
- 日本藏中国西南地理文献珍本汇刊
- 资治.史记共5册
- 窦桂梅影响孩子一生的主题阅读1-6年级适用(6册)
- 建设工程化学灌浆材料应用技术标准 GB/T 51320-2018
- 城市地下空间规划标准 GB/T 51358-2019
- 材料研究方法
- 美少女插班生
- 颜体集字古诗:颜真卿多宝塔碑
- "入园我最棒"成长图画书(3册)
- 《海底小纵队入学准备100分》(5册)
- 咿咿和呀呀的故事(5册)
- 我有一只霸王龙-奇幻之旅(6册)
- 天利38套 浙江英语新题型突破 作文三合一 满分作文
- 奇思妙想李大奇(10册)