正宗三文鱼肉松的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

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三文鱼带皮切块，一块块放入玻璃烤盘（皮朝下），放所有“辅料”，腌制一小时。
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放入烤箱，200度。
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烤30分钟。
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烤好后如图。
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把皮肉分离，因为皮朝下，烤过后皮就很容易分离了，不用事先切除。
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把鱼肉分散，挑除原本就不多的刺。
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用勺子??压的碎一些。
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放入面包机。
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用“肉松”功能翻炒。
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这是我用了一个程序后的，感觉够干，又加了一个“程序”。
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两个程序下来，鱼松就成了，倒在烤盘里放凉，顺便又找出了5根“漏网之刺”??。
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如果三文鱼烤好后，感觉味道不够，可以依自己口味添加调味料。
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美味的鱼松细腻柔软，可以做肉松馅了?。

诗文	三文鱼肉松
释义	“前段时间做的牛肉松很快就消灭了，想着做“肉松蛋黄青团”需要肉松，就用冰箱里的备货，做个鱼肉松。” 食材明细主料三文鱼 500g 辅料生抽适量鸡精适量料酒适量胡椒粉适量调料生抽适量原味口味烤工艺数小时耗时简单难度三文鱼肉松的做法步骤 1 三文鱼带皮切块，一块块放入玻璃烤盘（皮朝下），放所有“辅料”，腌制一小时。 2 放入烤箱，200度。 3 烤30分钟。 4 烤好后如图。 5 把皮肉分离，因为皮朝下，烤过后皮就很容易分离了，不用事先切除。 6 把鱼肉分散，挑除原本就不多的刺。 7 用勺子??压的碎一些。 8 放入面包机。 9 用“肉松”功能翻炒。 10 这是我用了一个程序后的，感觉够干，又加了一个“程序”。 11 两个程序下来，鱼松就成了，倒在烤盘里放凉，顺便又找出了5根“漏网之刺”??。 12 如果三文鱼烤好后，感觉味道不够，可以依自己口味添加调味料。 13 美味的鱼松细腻柔软，可以做肉松馅了?。使用的厨具：面包机、烤箱所属分类：小吃
随便看	五花肉炒尖椒炒五彩番薯碎饼香甜草莓派美味葱须饼香辣牛肉酥芙蓉虾孜然牛肉煎饼可乐鸡翅膀蒸水蛋榴莲巧克力冻芝士鸡肉小福袋奶香土司春饼自制茄汁罐头蔓越莓麦芬蛋糕木须肉营养饺子黄瓜培根螺丝面火腿咸蛋粥提拉米苏艾叶翡翠饺子俄罗斯炖肉凉拌蕨菜嫩艾叶头炒豆腐干光屁股烤鱼

食材明细

三文鱼肉松的做法步骤