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诗文
蒜香塔菜
释义
“清淡美味,好吃美味!”
食材明细
主料
塔菜
适量
大蒜
五粒
辅料
玉米油
10毫升
盐
2克
清淡 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
蒜香塔菜的做法步骤
1
塔菜清洗干净沥干水分备用。
2
大蒜去皮切块备用。
3
油锅烧至六成熟倒入玉米油,撒入大蒜。
4
快速倒入塔菜,快速大火煸炒一分钟。
5
绿油油的很好看。
6
调入盐。
7
鸡精一勺。
8
大火煸炒均匀出锅。
9
看着很简单,美味可口!
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/5/20 16:25:07