“因为家里人喜欢喝粥，我也喜欢放各种食材进去，这个南瓜山药粥特别喜欢。”
食材明细
- 甜香 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
南瓜山药粥的做法步骤
-
1山药，南瓜去皮切块。 -
2山药南瓜洗一洗。
-
3小米洗净。
-
4准备点冰糖.枸杞。
-
5枸杞洗净。
-
6锅内加水，倒入小米。
-
7烧开，撇去浮沫。
-
8放山药.南瓜进去，小火煮粥。
-
9南瓜煮熟，倒入冰糖。
-
10米粥浓稠。
-
11放枸杞即可。
-
12成品。
-
13营养美味。
小窍门
冰糖补中益气.止咳化痰，南瓜排毒养颜.健脾合胃。所以这个粥春天要多吃。
使用的厨具：汤锅
所属分类：
粥
家常菜
早餐