“藜麦具有均衡补充营养、增强机体功能、修复体质、调节免疫和内分泌、预防疾病、减肥等功效，适用于所有人。”
食材明细
- 原味 口味
- 煮 工艺
- 三刻钟 耗时
- 普通 难度
五彩藜麦饭的做法步骤
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1五色藜麦200克，大米300克，淘洗干净。 -
2放入压力锅，和平时煮饭一样加水，也可泡一会再煮。
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3设定30分钟，开始煮饭到时间再焖一会。
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4饭煮好了。
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5弄个花朵摆盘。
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6再装饰一下，哈哈好吃又好看。
使用的厨具：电压力锅
所属分类：
主食
家常菜