网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
日式推蛋#减脂瘦身#
释义
“减脂瘦身,越吃越瘦。”
食材明细
主料
鸡蛋
2个
西蓝花
半个
虾仁
10个
辅料
盐
适量
橄榄油
适量
咸鲜 口味
炒 工艺
半小时 耗时
简单 难度
日式推蛋的做法步骤
1
西蓝花切小朵放入盐水中泡十分钟。
2
自己剥??虾仁,别忘记挑出虾线。
3
锅中水开加一勺盐和几滴食用油,放西蓝花和虾仁煮一分钟。
4
捞出备用。
5
鸡蛋打入碗中加适量盐。
6
用筷子搅散备用。
7
热锅加橄榄油,放入虾仁和西蓝花。
8
倒入蛋液。
9
用铲子贴着锅边相中间推。
10
最后推到蛋液凝固关火。
11
出锅装盘。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 日本料理
随便看
酱土豆
白菜炖冻豆腐
土豆丝饼
蒜香红衫鱼
香肠土豆鸡蛋饼
胡萝卜煎蛋
黄金虾球
紫薯馒头
私房手工馒头
原味戚风蛋糕
新奥尔良排骨
6寸千层芒果蛋糕
鱼香肉丝
黄花菜炒肉
肉桂栗子玛德琳
培根金针菇卷
黄金·玫瑰恋人(西红柿炒鸡蛋)
蚝油蒿子杆
四季豆搭扁豆
咖啡布丁
原味蜂蜜奶冻
生焖鸡块
蕃茄土豆烩牛腩
鸡翅根焖香菇
鲫鱼豆腐汤——滋补美食
夹什么夹什么的成语
夹什么带什么的成语
夹什么欢什么的成语
夹击什么什么的成语
夹击分势
夹心面包片三明治用英语怎么说
夹板什么什么的成语
夹板医驼子
夹枪什么什么的成语
夹枪带棍
夹枪带棒
夹袋中人物
夹袋人物
夹袋什么什么的成语
夹辅之勋
挽嘉定陈参政父(明·韩雍)
挽嘉遁黎先生(明·邓林)
挽四世伯祖忠襄公诗(明·毛可珍)
挽四川制帅陈公(宋末元初·刘埙)
挽四川资阳学博简念蒙会兄(明·邓云霄)
挽四明乐仲本先生 (元末明初·丁鹤年)
挽国史侍读李公仁父(宋·喻良能)
挽国子助教费公良弼(明·陈琏)
挽国子邹检讨(明·韩雍)
挽国戚廖廷玺都阃(明·朱诚泳)
挽国戚廖都阃之父(明·朱诚泳)
挽圆鉴中上人(明·谢晋)
挽垓山陈宣义(宋·阳枋)
挽处士乔公(宋·陈棣)
挽处士吴德载二首(宋·陈棣)
名侦探原田亘/黑猫文库
我爱上幼儿园绘本系列(全12册)
安徽大学文学院文典学术论丛:走进网络文学批评
鄂东文献丛书 (全九册)
史双元讲古诗词丛书:趣说人间好诗词
章红梅 校注 毛远明 审定:五代石刻校注(全四册)(精装)
莫砺锋讲宋诗课
三国演义(礼盒装 全3册)
找到孩子的光
果赖!大熊猫
东亚唐诗学研究论集(第二辑)
中华现代学术名著丛书:中国近百年政治史
启蒙文库:贪婪的社会(精装)
区域发展与区域规划研究(精装)
杨武能译德语文学经典:威廉·迈斯特的学习时代
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/6/4 23:33:51