食材明细
- 咸香 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
清炒有机菜花的做法步骤
-
1有机菜花掰成小朵放入水中加油泡十分钟。 -
2锅中水开加少量盐和几滴食用油放入有机菜花焯水备用。
-
3起锅热油下入蒜片爆香。
-
4放入有机菜花翻炒均匀。
-
5加鲜味生抽。
-
6加蚝油。
-
7加盐翻炒均匀即可。
-
8出锅装盘完成。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
- 素什锦
- 脆皮烧肉
- 酸奶蒸蛋糕
- 黑木耳降脂饮
- 挪威圣诞饼干
- 圣诞玫瑰面包
- 菠菜虾肉丸子
- 红薯圆子
- 老姜红糖膏
- 炸鸡—初雪时的诱惑！
- 紫薯包
- 小炒肉
- 糖醋里脊
- 蒜香烤生蚝
- 圣诞姜饼人
- 蜂蜜杂粮粥
- 鸡蛋菠菜炒饭
- 妈妈牌冬至饺子
- 蜜红豆小餐包
- 鲫鱼羊肉汤
- 花生核桃露
- 蒜黄炒肉
- 芹菜炒腊鸡
- 烤培根卷
- 冬日里的暖暖情意---牛肝菌焖排骨
- 落井投石
- 落什么下什么的成语
- 落什么不什么的成语
- 落什么为什么的成语
- 落什么之什么的成语
- 落什么云什么的成语
- 落什么什么上的成语
- 落什么什么云的成语
- 落什么什么人的成语
- 落什么什么偶的成语
- 落什么什么僧的成语
- 落什么什么合的成语
- 落什么什么天的成语
- 落什么什么寇的成语
- 落什么什么意的成语
- 次曾吉父韵（宋·王洋）
- 次曾大尹见寄韵（明·江源）
- 次曾子固韵（宋·楼钥）
- 次曾守初太守游山庄诗韵（明·韩宗尧）
- 次曾宏父韵（宋·沈与求）
- 次曾宏甫九日韵（宋·吕本中）
- 次曾宏甫社日赏海棠吴守宅且试新茗韵（宋·曾几）
- 次曾宏甫见寄韵（宋·曾几）
- 次曾宏甫见过二首韵（宋·曾几）
- 次曾宏甫赴光守留别二首韵（宋·曾几）
- 次曾宣干焕送别韵（宋·项安世）
- 次曾左司韵赠俞德瑞（宋·陈造）
- 次曾德宣竹窗之韵（宋·黄裳）
- 次曾敦史会秀野诗韵（宋·李光）
- 次曾景建和谢康乐华子冈诗韵（宋·赵汝谈）
- PHP5+MySQL5Web应用开发宝典(附光盘)/宝典丛书
- Ajax程序开发经典实例教程
- Ajax and REST Recipes中文版(A Problem-Solution Approach)
- Pro\ENGINEER WILDFIRE中文版机械设计与实例详解(附光盘)/CAD\CAM训练营
- Java程序设计应用教程(高等教育计算机学科应用型教材)
- 微软360度(企业和文化)
- Grails权威指南
- 美国政治文化/政治法律哲学文库
- 把话说到人心窝里
- 深入解析ATL(第2版)
- 600招玩转电脑办公
- 怎样提高你的身价
- 批判的思考/大学文库
- 会计信息化实用教程(附光盘用友通10.2版21世纪立体化中等职业学校规划教材)/财经系列
- 控制工程基础(高等学校机电类规划教材)