食材明细
- 咸香 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
清炒有机菜花的做法步骤
-
1有机菜花掰成小朵放入水中加油泡十分钟。 -
2锅中水开加少量盐和几滴食用油放入有机菜花焯水备用。
-
3起锅热油下入蒜片爆香。
-
4放入有机菜花翻炒均匀。
-
5加鲜味生抽。
-
6加蚝油。
-
7加盐翻炒均匀即可。
-
8出锅装盘完成。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
- 细腻嫩滑的焦糖布丁
- 醋炒西葫芦（角瓜）
- 鸡蛋茼蒿炒饭
- 蛋白酥
- 花菇白菜炒年糕
- 香煎糍粑
- 花朵小曲奇
- 自制虾滑
- 海鲜意面
- 宇治抹茶慕斯蛋糕
- 黑钻包
- 依然学烘焙--巧克力企鹅杯子蛋糕（附上巧克力泥制作）
- 快手小甜点---木槺杯
- 蜜豆玉米面发糕
- 冬补---甲鱼母鸡汤
- 拌杂菜
- 依然学烘焙--双莓小慕斯
- 冬季的美味——石榴汁
- 简单食材、摇身变暖汤面
- 自制零食——洋葱圈
- 咖啡戚风
- 依然学烘焙--果酱排包
- 炒双粉
- 斑斓果酱吐司
- 猪肉沫豆腐
- dominate breyer
- dominate by
- dominated crossword
- dominate person
- domineering definition
- domineering personality
- dominican flag
- dominican republic
- dominican republic flag
- domino effect
- dominos hours
- dominos phone number
- do my homework
- donate blood
- donated blood
- 火蛾（唐·韩偓）
- 火蛾（宋·陈与义）
- 火记六百篇（宋·张伯端）
- 火车同郭诚思作（宋·张方平）
- 火车夜过北碚口占（当代·刘雄）
- 火车（二首） 其一（清末近现代初·赵熙）
- 火车（二首） 其二（清末近现代初·赵熙）
- 火轮车（近现代·范天烈）
- 火閤创壁厨（宋·姜特立）
- 火閤（宋·释元肇）
- 火阁午睡起负暄二首（宋·杨万里）
- 火鱼（明·归有光）
- 火（唐·杜甫）
- 灭没（清·李锴）
- 灭翁为日者求诗（宋·洪咨夔）
- 吸血鬼猎人林肯
- 金融战略与财经论衡(迈向国际金融中心的上海之路)
- 市场调查与预测实验教程(十二五规划教材)/工商管理实验教材系列
- 贵族区/邵洵美作品系列
- 人文精神(第2版)/青少年科学人文素养文库
- 人类怎样认识宇宙(第2版)/青少年科普阅读丛书
- 中国经济运行风险指数(2012年第2季度)
- 建筑面积计算/建筑工程工程量清单计价条文注释与实例解析系列丛书
- 南宋美学思想研究/南宋及南宋都城临安研究系列丛书
- 情劫
- 柳林风声/夏洛书屋
- 鹅妈妈的故事/夏洛书屋
- 哈姆雷特(双语插图珍藏本)(精)
- 资本化与财富创造(全球视角的私募股权投资价值分析)/中国金融研究丛书
- 中国行政国家六十年(历史与未来)