网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
西兰花土豆黑胡椒牛排
释义
“黑胡椒浓郁,牛排入味儿多汁。”
食材明细
主料
澳洲西冷牛排
一片
辅料
大喜大黑胡椒酱
可选
橄榄油
适量
土豆
半个
西兰花
2朵
圣女果
2粒
盐
适量
其他 口味
煎 工艺
数小时 耗时
简单 难度
西兰花土豆黑胡椒牛排的做法步骤
1
澳洲西冷牛排两片解冻,不要洗,用厨房纸巾擦去血水。
2
大喜大黑胡椒酱适量。也可以用其他黑胡椒酱。
3
抓匀用叉子两面排着扎一遍,更易入味儿。
4
水中放盐,西兰花焯至断生捞出。
5
土豆块焯八成熟。
6
电饼铛中适量橄榄油烧热,焯好的土豆放入。
7
腌好的牛排。
8
煎至有一层焦黄,撒上黑胡椒粒盛出。
9
腌好的牛排放入,煎20秒。
10
翻面,再煎20秒。
11
黄油放入。
12
两面煎至自己喜欢的熟度。
13
摆盘。挤上黑胡椒酱,磨上适量里胡椒粉。即成。先不要急着吃,放几分钟,让汁水锁在里面。
14
成品。
15
成品。
使用的厨具:电饼铛
所属分类: 二人世界 西式宴请 高档 西餐
随便看
自制山楂脯
【南瓜羹】冬日暖洋洋
【红烧腐乳猪蹄】
挡不住的诱惑:入口即化的东坡肘子
宝宝炒面
美味的香菇鸡肉粥
培根火腿玉米焗饭
杏仁燕麦酥
红萝卜炒粉条
红烩鸡腿饭
红烧平鱼
咸香南瓜子
红烧杏鲍菇盒子
干炒三片
红酒烩口蘑
国王酥饼
莲藕炖排骨
【宫保鸡丁】----传统川菜
黄金流沙包
心相印蔬菜饼
西红柿猪肝汤
风味辣酱年糕
酸菜粉条肉包子
营养的坚果糕
木耳炒山药
内什么什么别的成语
内什么什么合的成语
内什么什么听的成语
内什么什么和的成语
内什么什么困的成语
内什么什么失的成语
内什么什么女的成语
内什么什么忧的成语
内什么什么患的成语
内什么什么愧的成语
内什么什么戚的成语
内什么什么攘的成语
内什么什么攻的成语
内什么什么明的成语
内什么什么松的成语
别徐子祯卿得江字(明·李梦阳)
别徐希仁(明·吴与弼)
别徐敬菊(宋末元初·黄庚)
别徐明府(唐·贾岛)
别徐梵澄,次东坡送沈达赴岭南韵(民国末当代初·饶宗颐)
别徐楚芳(明·贝琼)
别徐永元秀才(隋末唐初·孔绍安)
别徐汝思(明·王世贞)
别徐蘧如郡守(明·黄公辅)
别徐运使(宋·赵蕃)
别徐郎子昆季同学(清·贾朴)
别徐雪冈(宋末元初·方一夔)
别德久丈(宋·韩淲)
别心首座(宋·释元肇)
别忻都舜俞用烜韵(明·张以宁)
大学体育与健康教程
建筑制图与AutoCAD(高等职业技术教育教材)
地基与基础工程(高等职业技术学院房屋建筑工程专业系列教材)
工程材料与成形工艺(高职高专教材)
园林景观设计与标书制作(21世纪高等院校艺术设计专业实用教材)
党的基础知识教程
生产与运作管理(21世纪工商管理课程系列教材)
企业战略管理(21世纪工商管理课程系列教材)
孩子你怎么了(儿童青少年心理问题解答)
园林景观规划与设计(园林景观规划设计师风景园林师培训教材试用)
中国道教建筑之旅
中国佛教建筑之旅
建筑节能(47)
股市赢家操盘全书(新股民怎样掌握高超的炒股技能)
初中英语夜读经典(小巫师篇新课标)/江涛英语
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/4/4 15:54:21