网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
西兰花土豆黑胡椒牛排
释义
“黑胡椒浓郁,牛排入味儿多汁。”
食材明细
主料
澳洲西冷牛排
一片
辅料
大喜大黑胡椒酱
可选
橄榄油
适量
土豆
半个
西兰花
2朵
圣女果
2粒
盐
适量
其他 口味
煎 工艺
数小时 耗时
简单 难度
西兰花土豆黑胡椒牛排的做法步骤
1
澳洲西冷牛排两片解冻,不要洗,用厨房纸巾擦去血水。
2
大喜大黑胡椒酱适量。也可以用其他黑胡椒酱。
3
抓匀用叉子两面排着扎一遍,更易入味儿。
4
水中放盐,西兰花焯至断生捞出。
5
土豆块焯八成熟。
6
电饼铛中适量橄榄油烧热,焯好的土豆放入。
7
腌好的牛排。
8
煎至有一层焦黄,撒上黑胡椒粒盛出。
9
腌好的牛排放入,煎20秒。
10
翻面,再煎20秒。
11
黄油放入。
12
两面煎至自己喜欢的熟度。
13
摆盘。挤上黑胡椒酱,磨上适量里胡椒粉。即成。先不要急着吃,放几分钟,让汁水锁在里面。
14
成品。
15
成品。
使用的厨具:电饼铛
所属分类: 二人世界 西式宴请 高档 西餐
随便看
藜麦四喜丸子
花篮干果面包
生日蛋糕
温州特色美食~炒粉干(0添加味精)
蜂蜜脆底小面包
蒜茸开皮虾
莲藕肉丸
香辣豆腐
鸡蛋豆腐干
奶香椰蓉面包棒
小鸡炖口蘑
面筋塞肉
红糖麸皮消化饼干
挤挤小熊面包
蒜蓉油豆腐塞肉
花开富贵
自制五香花生米
兰花大虾
饺子皮版葱油饼
油泼面
清炒甜豆——香香甜甜好滋味
裱花生日蛋糕
莴笋肉馅饼
烤肠餐包
南瓜馒头
power adapter
power adaptor
power-assisted
power bank
power base
powerboat
power broker
powerbroker
power cable
power consumption
power cord
power cut
power down
power drill
power-driven
碧牡丹 晏同叔出姬(宋·张先)
碧牡丹 焦成马上口占(宋·晁补之)
碧牡丹 王晋卿都尉宅观舞(宋·晁补之)
碧牡丹 用晏小山体,时近中秋(清·杨玉衔)
碧牡丹 秋暮读《小山词》,即效其体(近现代·吴梅)
碧牡丹 自锡山却返武林,朋辈招邀,勉留十(清·周之琦)
碧牡丹 题四弟画扇(清末民国初·奭良)
碧牡丹(宋·晏几道)
碧牡丹(宋·程垓)
碧牡丹(清·苏穆)
碧牡丹(清末民国初·易顺鼎)
碧牡丹(清末民国初·陈洵)
碧牡丹(清末近现代初·吴湖帆)
碧牡丹(清末近现代初·汪东)
碧牡丹(近现代·乔大壮)
白轮船/金麦田少儿国际获奖丛书
交友女王古拉拉(2)/金麦田少儿国际获奖丛书
冒险夏令营/金麦田少儿国际获奖丛书
了不起的比卜(1嘿超人)
了不起的比卜(2SOS僵尸同学)
了不起的比卜(3NO不想长大)
了不起的比卜(4GO无敌游戏王)
爆笑精灵(1笑)/赛尔号爆笑多格漫画
爆笑精灵(2笑)/赛尔号爆笑多格漫画
爆笑精灵(3笑)/赛尔号爆笑多格漫画
爆笑精灵(4笑)/赛尔号爆笑多格漫画
红渡船/七彩云南儿童文学精品书系
骆驼王子/七彩云南儿童文学精品书系
疯羊血顶儿/七彩云南儿童文学精品书系
象王泪/七彩云南儿童文学精品书系
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/12/2 6:40:04