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诗文 双色玉米鸡翅煲
释义
双色玉米鸡翅煲的做法
“这道菜本人非常、非常的喜欢,做之前没想到会这么好喝--汤我喝了大半的大半,呵呵,太好喝了!鸡翅都让爷俩吃了。
鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。”

食材明细

主料
  • 鸡翅 450g
辅料
  • 牛奶 适量
  • 水果玉米(黄) 1个
  • 普通玉米(白) 1个
配料
  • 450g 适量
  • 咸鲜 口味
  • 焖 工艺
  • 一小时 耗时
  • 普通 难度

双色玉米鸡翅煲的做法步骤

  • 双色玉米鸡翅煲的做法步骤:1
    1
    鸡翅两面各切2刀。
  • 双色玉米鸡翅煲的做法步骤:2
    2
    用水焯一下。
  • 双色玉米鸡翅煲的做法步骤:3
    3
    玉米切段。
  • 双色玉米鸡翅煲的做法步骤:4
    4
    锅中放热水,放入鸡翅和玉米。
  • 双色玉米鸡翅煲的做法步骤:5
    5
    大火开锅后转小火20分钟.
  • 双色玉米鸡翅煲的做法步骤:6
    6
    放盐、放适量牛奶,稍后出锅!

小窍门

牛奶倒一点就可以,我没放姜、料酒之类,但汤一样的鲜、一样的美。
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更新时间:2024/12/22 17:40:29