网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
花生米拌菠菜
释义
“简单美味拌一下,营养低脂又健康!”
食材明细
主料
菠菜
适量
花生米
适量(熟的)
辅料
芝麻油
适量
盐
适量
生抽
适量
咸香 口味
拌 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
花生米拌菠菜的做法步骤
1
菠菜适量洗净备用
2
花生米适量备好(熟的)
3
锅内加入适量清水烧开,下菠菜加入适量盐及少许油焯水半分钟左右
4
捞出沥干水份装入大碗内,加入适量盐,生抽及芝麻油搅拌
5
拌好的菠菜装盘
6
把花生米撒上即可
7
成品图。
小窍门
菠菜焯水去除草酸!
使用的厨具:煮锅
所属分类: 凉菜 家常菜 午餐 晚餐
随便看
清炒韭菜
胡萝卜炒五号菜
蔓越莓黄油曲奇
蛏子炒丝瓜
鯪魚肉蒸釀豆腐
自制草莓罐头
腐乳煎鸡翼
马拉糕
油饼
玉米猪骨汤
榆钱烫面饼
披萨
牛肉炒蒜苔
“水果”法式水果软糖
清炒酸笋
黑全麦粗粮馒头
炒白菜豆腐
鸡蛋虾皮菠菜汤
韭黄煎蛋
松茸菇娃娃菜虾米汤
素炒萝卜干
牛肉氽红背菜汤
李子炒猪肠
香辣肉丝炒包菜
我的素食美食~鱼香肉丝
他应该躺下休息一会儿用英语怎么说
他待人和蔼用英语怎么说
他很大用英语怎么说
他很害怕猫用英语怎么说
他很少锻炼用英语怎么说
他很开朗用英语怎么说
他很累但是他并没有放弃用英语怎么说
他很难用英语怎么说
他忘记他已经关了灯了用英语怎么说
他怎样到达他祖父母家用英语怎么说
他性格外向在我们班很受欢迎用英语怎么说
他总是为迟到找借口用英语怎么说
他总是乐于助人用英语怎么说
他总是在晚饭后看电视用英语怎么说
他总是失眠用英语怎么说
和郡倅陈校书祈雨韵(宋·刘宰)
和郡僚题李中舍公署(宋·王禹称)
和郡守刘巨济重开石门洞(宋·朱筠)
和郡守喜雨之什(宋·李光)
和郡守彭吏部按视湖亭凡二首(宋·周锷)
和郡守沈持要赏柑之什三首(宋·陈傅良)
和郡守简一川韵二首(明·王渐逵)
和郡守西峰院(宋·郭祥正)
和郡将劝农(宋·胡寅)
和郡斋即事(宋·吕陶)
和郡斋即事(宋·韦骧)
和郡斋夜赏海棠(清·章甫)
和郤仲辅开化寺三首(宋·吕陶)
和郦佥事见寄韵(宋·何梦桂)
和部使者骑牛歌(宋·陈舜俞)
实用英语阅读教程(2贵州版)
大学俄语简明教程(附光盘供零起点60课时用)
商法案例分析(全国高等学校法学专业课程案例分析教材)
英语写作(高等院校小学教育专业教材)
国际贸易单证教程(高等学校国际经济与贸易专业主要课程教材)
字体设计(工艺美术专业中等职业教育国家规划教材)
涉外护理英语综合教程(学生用书7五年制高等职业教育护理英语教学用书)
新编实用英语扩展教程(2辽宁版)
软件开发综合训练教程--基于Java Web应用(附光盘普通高等教育十一五国家级规划教材)
核医学(供临床基础口腔法医预防护理妇幼保健等专业用全国高等医药院校教材)
网页设计与制作实用教程(附光盘普通高等教育十一五国家级规划教材)
内部控制(高等学校会计学财务管理专业核心课程教材)
医务社会工作导论(普通高等学校社会工作专业实务系列教材)
预算会计实务(全国高职高专教育十一五规划教材)
政治经济学(普通高等教育十一五国家级规划教材)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/12/23 0:44:48