网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
花生米拌菠菜
释义
“简单美味拌一下,营养低脂又健康!”
食材明细
主料
菠菜
适量
花生米
适量(熟的)
辅料
芝麻油
适量
盐
适量
生抽
适量
咸香 口味
拌 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
花生米拌菠菜的做法步骤
1
菠菜适量洗净备用
2
花生米适量备好(熟的)
3
锅内加入适量清水烧开,下菠菜加入适量盐及少许油焯水半分钟左右
4
捞出沥干水份装入大碗内,加入适量盐,生抽及芝麻油搅拌
5
拌好的菠菜装盘
6
把花生米撒上即可
7
成品图。
小窍门
菠菜焯水去除草酸!
使用的厨具:煮锅
所属分类: 凉菜 家常菜 午餐 晚餐
随便看
刚好有剩饭和腊肠,准备炒饭,简简单单不需要太多的调味品特别适合上班赶时间的朋友
青椒土豆丝
芝麻红枣纸杯蛋糕
土豆炖鸡块
火龙果芋圆
番茄辣椒汤粉
青菜腊鸡腿年糕汤
香酥鸡排
白巧轻乳酪小蛋糕
啤酒鹌鹑蛋
巧克力软心蛋糕
炒什锦
树莓果酱汁
猪颈肉炒西瓜皮
思慕雪
早餐三明治的做法
粉蒸肉
小金鱼鸡蛋羹
土豆泥肉饼
红糖核桃葡萄干吐司
炒腊肉
意大利面
正宗毛血旺
芝士土豆蛋羹
香芋冰淇淋
best man
best of all
best of breed
best of class
Best of luck
be stood up
bestow
bestowal
bestow on
bestow upon
best part
best possible
best practice
best regards
bestrew
拟古(明·丘浚)
拟古(明·于谦)
拟古(明·余玉馨)
拟古(明·刘克修)
拟古(明·刘炳)
拟古(明·张家珍)
拟古(明·张掞)
拟古(明·徐熥)
拟古(明·成伣)
拟古(明·李之世)
拟古(明·李以麟)
拟古(明·李待问)
拟古(明·李贤(原德))
拟古(明·杨慎)
拟古(明·林铭球)
大学生形势与政策教程
韩国儒学史
中外民俗(普通高等教育十一五国家级规划教材)/高职高专教育旅游与饭店管理专业教材新系
新视野英语教程(教师用书3读写教程第2版普通高等教育十一五国家级规划教材)
给水排水管道工程施工及验收规范GB50268-2008实施指南
城市照明管理师(高级工城市照明管理师职业资格系列教材)
城市照明管理师(技师城市照明管理师职业资格系列教材)
风光素描与速写
人类三大聚居地规划/勒·柯布西耶新精神丛书
城市空间设计--社会空间发展进程的调查研究/国外城市设计丛书
建筑结构(工业与民用建筑专业中等职业教育国家规划教材)
可持续建筑技术(可持续建筑系列教材普通高等教育十一五国家级规划教材)
第七届中国建筑学会青年建筑师奖获奖者作品集(精)
第五届中国建筑学会建筑创作奖精选(精)
中国建筑史(附光盘普通高等教育十一五国家级规划教材)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/7/20 16:54:12