“每100克黑芝麻的钙含量接近800毫克，对缺钙的宝宝是一个很好的补钙来源，用尚唯尔S266辅食机打成酱给宝宝吃也是很好的调味品。”
食材明细
- 酱香 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
黑芝麻核桃酱的做法步骤
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1准备食材，50克黑芝麻，50克核桃仁（核桃选择含油量比较大的品种） -
2黑芝麻淘洗干净，放入平底锅中炒熟
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3炒至黑芝麻变得饱满，还会溅出来的时候就熟了
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4放入碗中去水汽
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5核桃仁炒熟
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6核桃仁和黑芝麻倒入辅食杯中，用尚唯尔S266辅食机打成泥糊
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7含有量不高的可以加一些芝麻油再搅打，比较容易出油
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8打好的状态
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9倒入辅食碗中
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10黑芝麻核桃酱就做好了
小窍门
核桃去皮的话直接放入烤箱中150度烤15分钟就可以了
使用的厨具：料理机、平底锅
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懒人食谱