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诗文 香椿苗摊鸡蛋
释义
香椿苗摊鸡蛋的做法
“香椿苗的味道和香椿芽儿如出一辙,口感上比起香椿芽儿还要清爽与香嫩。香椿苗在吃法上跟香椿芽儿也基本类似,可以凉拌豆腐、拌核桃仁、煎鸡蛋、摊鸡蛋、卷薄饼等等。香嫩的香椿苗搭配金黄的鸡蛋摊成蛋饼,不仅外皮焦黄、鲜香适口、椿香浓郁,营养也极为丰富!下面我们就一起来看一下这道香椿苗摊鸡蛋的详细做法吧!”

食材明细

主料
  • 香椿苗 50g
  • 鸡蛋 3个
调料
  • 花生油 10ml
  • 1g
  • 咸鲜 口味
  • 煎 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

香椿苗摊鸡蛋的做法步骤

  • 香椿苗摊鸡蛋的做法步骤:1
    1
    首先我们要准备好制作香椿苗摊鸡蛋需要用到的所有食材,准备好3个鸡蛋;挑去香椿苗芽瓣上黑色的香椿籽夹壳,然后掐去根部清洗干净后沥干水分备用。
  • 香椿苗摊鸡蛋的做法步骤:2
    2
    先把3个鸡蛋打入碗中,然后用打蛋器搅打至蛋清和蛋液完全融合,蛋液表面有一层细碎泡沫就好了;将沥干水分的香椿苗放到案板上,用刀切成小碎段备用。
  • 香椿苗摊鸡蛋的做法步骤:3
    3
    把切好的香椿苗放入搅拌好的鸡蛋液里,加入1g盐,用打蛋器搅拌均匀。
  • 香椿苗摊鸡蛋的做法步骤:4
    4
    平底锅中火烧至掌心灼热,倒入花生油15ml,晃动平底锅使锅底均匀沾上花生油。
  • 香椿苗摊鸡蛋的做法步骤:5
    5
    转大火烧至油温8成热的时候后倒入搅打好的香椿鸡蛋液,转中小火后晃动平底锅让鸡蛋液均匀平铺在锅底,待蛋液凝固定型,底部略微金黄时候进行翻面。
  • 香椿苗摊鸡蛋的做法步骤:6
    6
    翻面煎至另一面呈金黄色后即可关火出锅装盘,美味的香椿苗摊鸡蛋就做好了。

小窍门

1、香椿和鸡蛋是绝佳搭配,这道菜吃得就是食材本身的味道,根本不需要其它调料调味,只用食盐调味就可以了。
2、众所周知香椿芽儿中含有亚硝酸盐,制作之前必须放到开水中焯一下水,因为香椿苗比香椿芽儿更嫩一些,焯水之后会软塌掉,所以就没有焯水。
3、香椿苗和鸡蛋的量可根据喜好准备,没有特定比例,多点少点都行。
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更新时间:2025/3/10 17:06:14