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诗文 西兰花拌木耳
释义
西兰花拌木耳的做法
“低脂爽口小拌菜,酸甜口味清淡。”

食材明细

主料
  • 西兰花 适量
  • 木耳 适量
辅料
  • 辣椒油 适量
  • 适量
  • 蚝油 适量
  • 生抽 适量
  • 香油 适量
  • 适量
  • 酸甜 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

西兰花拌木耳的做法步骤

  • 西兰花拌木耳的做法步骤:1
    1
    西兰花摘小朵用开水焯一下。
  • 西兰花拌木耳的做法步骤:2
    2
    木耳提前泡发用热水焯一下。
  • 西兰花拌木耳的做法步骤:3
    3
    焯好的木耳西兰花攥干水分备用。
  • 西兰花拌木耳的做法步骤:4
    4
    辅料备好。
  • 西兰花拌木耳的做法步骤:5
    5
    提前炸好的辣椒油很诱人,一次性可以多炸一些这样凉拌菜时用起来也方便。
  • 西兰花拌木耳的做法步骤:6
    6
    所有调料放在一起。
  • 西兰花拌木耳的做法步骤:7
    7
    拌均匀即可。
  • 西兰花拌木耳的做法步骤:8
    8
    请您品尝。
  • 西兰花拌木耳的做法步骤:9
    9
    爽口的小拌菜。
  • 西兰花拌木耳的做法步骤:10
    10
    成品。
  • 西兰花拌木耳的做法步骤:11
    11
    成品。
所属分类: 凉菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2025/3/19 9:35:55