正宗黑蒜秋葵土豆泥的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	黑蒜秋葵土豆泥
释义	“秋葵口感爽滑，黑蒜口感软糯，今天搭配做土豆泥，分享大家。” 食材明细主料黑蒜 35g 秋葵 500g 土豆 3个辅料胡椒粉适量鸡汁儿适量盐适量橄榄油适量原味口味其他工艺一小时耗时普通难度黑蒜秋葵土豆泥的做法步骤 1 准备食材。 2 土豆切块。 3 笼屉蒸熟。 4 去皮。 5 放料理机打成泥。 6 黑蒜切小粒，用橄榄油拌一下。 7 黑蒜切小粒，用橄榄油拌一下。 8 调入胡椒粉、鸡汁儿、盐等调料拌匀。 9 锅中放一点儿盐，秋葵焯水。 10 凉水浸一下。 11 切小片。 12 取一小碗，如图铺一层秋葵。 13 把土豆泥放到碗里，抹平。 14 把碗反扣在平盘上。小窍门秋葵焯水时，水锅放一点儿盐使用的厨具：其他所属分类：凉菜西餐
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