食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
炝炒苏州青的做法步骤
-
1准备好食材 -
2青菜、干辣椒切成末，蒜苗切成段，大蒜头切成片
-
3起锅烧油
-
4油五成热时，下干辣椒和大蒜翻炒均匀，煸出香味
-
5下青菜梗翻炒断生
-
6再下青菜叶翻炒断生，至软，加盐、鸡精调味，翻炒均匀即可出锅
-
7起锅装盘
-
8好了??，清清爽爽的一道家常菜
-
9新年快乐。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
秋季食谱
冬季食谱
午餐
晚餐
- 干煎针鱼
- 蒜蓉炒芥蓝
- 豉香葱煎肉
- 茄盒
- 梅菜扣肉
- 鸡蛋炒四季豆
- 芝麻糯米糍粑
- 红烧猪蹄
- 夏日甜品~黑凉粉（仙草冻）
- 夏季开胃凉菜之——蒜蓉蒸茄子
- 海底金枪鱼批萨
- 银耳西芹枸杞子
- 番茄黄豆炖凤爪
- 四丁炸酱面
- 木瓜香蕉奶昔
- 干贝香菇水鸭粥
- 白灼芥兰——素食者的芥兰
- 豆沙小葫芦、五仁小倭瓜
- 鱼汁冻豆腐
- 樱桃冰淇淋布朗尼
- 凉拌猪皮
- 香酥蓝莓樱桃派
- 冰淇淋泡芙
- 清馨西兰花
- 香甜面包圈
- 装怯什么什么的成语
- 装怯作勇
- 装模什么什么的成语
- 装模作样
- 装模做样
- 装模装样
- 装死什么什么的成语
- 装死卖活
- 装洋什么什么的成语
- 装洋吃相
- 装潢什么什么的成语
- 装潢门面
- 装点一新
- 装点什么什么的成语
- 装点门面
- 自遣（清·缪公恩）
- 自遣（清·胤禛）
- 自遣（清·蒋莼）
- 自遣（清·郑用锡）
- 自遣（清·释敬安）
- 自遣（清·金朝觐）
- 自遣（清·鹤算）
- 自遣（近现代·俞长源）
- 自遣（近现代·李仲林）
- 自遣（近现代·洪传经）
- 自遣（金末元初·李俊民）
- 自避诏岩转东至真武祠（明·王履）
- 自邑中归田作（清·孙枝蔚）
- 自邓州幕府暂归秋林（金末元初·元好问）
- 自邸趋归荆溪口作（明·施渐）
- 消费经济学(第3版高等学校经济管理类主要课程教材)
- 疗救与发展(灾害社会工作案例研究)(精)
- 免签便利签自助游攻略
- Internet应用(附光盘Windows7版全国专业技术人员计算机应用能力考试用书)
- 金融活动模拟体验(互联网大金融系列教材)
- 初中英语必考语法全解
- 史译重镇(上海社会科学院历史研究所的翻译事业1956-2017年)
- 青果散落莫悲伤/我的青春我的梦全国中学生校园美文精品集萃丛书
- 理货业务训练(第2版十二五职业教育国家规划教材)/高职高专连锁经营类精品教材系列
- 这样装修不出错
- 联合国世界水发展报告(2017废水待开发的资源)
- 积累与表达(2上部编教材适用)/大语文核心素养包
- 强夯施工技术与工程实践
- 基础化学实验(上普通高等教育应用型本科创新教材)
- 企业风险管理--整合框架应用技术(2017年修订版)/公司治理内部控制前沿译丛