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诗文 黑芝麻全麦馒头
释义
黑芝麻全麦馒头的做法
“适合减肥期间吃的馒头”

食材明细

主料
  • 全麦粉 500g
  • 黑芝麻 15g
辅料
  • 酵母 5g
  • 温水 300g
  • 原味 口味
  • 蒸 工艺
  • 数小时 耗时
  • 简单 难度

黑芝麻全麦馒头的做法步骤

  • 黑芝麻全麦馒头的做法步骤:1
    1
    全麦粉,黑芝麻放入容器中。
  • 黑芝麻全麦馒头的做法步骤:2
    2
    加酵母。
  • 黑芝麻全麦馒头的做法步骤:3
    3
    加水。
  • 黑芝麻全麦馒头的做法步骤:4
    4
    和成面团盖保鲜膜醒发制两倍大。
  • 黑芝麻全麦馒头的做法步骤:5
    5
    醒发好的面团。
  • 黑芝麻全麦馒头的做法步骤:6
    6
    醒好的面团揉匀排气搓成长条。
  • 黑芝麻全麦馒头的做法步骤:7
    7
    切成小段。
  • 黑芝麻全麦馒头的做法步骤:8
    8
    放入蒸锅醒二十分钟蒸十五分钟。
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 面食   家常菜   馒头花卷  
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更新时间:2025/3/18 19:52:51