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诗文	三明治
释义	食材明细 主料 吐司片 适量 鸡蛋 适量 沙拉酱 适量 鸡胸肉 适量 生菜 适量 咸鲜 口味 其他 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 三明治的做法步骤 1 准备食材。（也可以根据个人喜好加上番茄片、奶酪片、肉松、火腿等。） 2 煎熟鸡蛋和鸡胸肉。鸡胸肉要提前腌制入味，我用奥尔良腌料腌的。 3 面包片上铺上生菜、挤上沙拉酱。 4 放上煎好的鸡胸肉，再盖上一片面包片。 5 再放上生菜，挤沙拉酱，放煎好的鸡蛋。 6 盖上一片面包片，用保鲜膜包起来，包紧。 7 从中间或对角切开即可。 8 成品图。 9 成品图。 使用的厨具：平底锅 所属分类： 快手菜   早餐
随便看	干煎带鱼 茄子粉条汤 杨梅茶 果语清真冰棒雪糕 用速度与激情快速做出简单美味的火腿肠面包 腊肠豆角焖饭 可可豆豆 糖醋排骨 改良版宫保鸡丁 菠菜饼?凉拌肉丝 椰汁千层榚 红烧肉 西红柿焖饺 黑椒牛排意面 法风肉松烧饼 竹笋炒粿条 卤水猪肝 - 下酒小菜 手撕蒜泥茄子 黄瓜火腿肠炒蛋 卤鸭爪 白色恋人 凉拌空心菜 色泽好 味道清淡 肉末意大利面 香辣蟹煲 榴莲千层蛋糕 惟上是从 惟义什么什么的成语 惟义是从 惟什么不什么的成语 惟什么为什么的成语 惟什么之什么的成语 惟什么什么一的成语 惟什么什么为的成语 惟什么什么书的成语 惟什么什么从的成语 惟什么什么供的成语 惟什么什么允的成语 惟什么什么听的成语 惟什么什么命的成语 惟什么什么图的成语 谢周四秀才送酒（明·高启） 谢周尉用前韵致丹砂且见劝葆真（宋·胡寅） 谢周平洲花粢雪饼之贶（宋·萧立之） 谢周拙翁惠万岁藤杖（宋·舒岳祥） 谢周文之送猫儿（宋·黄庭坚） 谢周源职方惠诗（宋·赵抃） 谢周益公招赏木犀（宋·杨炎正） 谢周睎颜寄惠新芽（宋·虞俦） 谢周草庭都尉惠酒时值戒饮（明·程敏政） 谢周裕之（宋·徐积） 谢呼延禁侍（宋·徐积） 谢和崇阳旧诗（宋·任希夷） 谢和诗（宋·强至） 谢唐守送朱樱二绝句（宋·洪适） 谢唐德明惠笋（宋·杨万里） 梁祥彬婚前忠告/健康革命丛书 Photoshop梦幻特效设计(附光盘Ⅱ) 语用修辞探索 徐志摩图传 Excel\Access在数据与资料管理中的应用(附光盘) 时光之痕 世界上最伟大的演讲 我教儿子学作文 赢在积极的心态 不再离家出走 孙云晓家长忠告 德国基础教育/新世纪国际基础教育丛书 神秘的女同学 鱼脊骨 现代高等教育发展论纲

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