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诗文 蔓越莓山药球
释义
蔓越莓山药球的做法
“山药健脾养胃,蔓越莓中的花青素具有抗氧化功能,维持细胞的健康活力。”

食材明细

主料
  • 山药 1根
  • 蔓越莓 15克
辅料
  • 10克
  • 酸甜 口味
  • 蒸 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

蔓越莓山药球的做法步骤

  • 蔓越莓山药球的做法步骤:1
    1
    蔓越莓切碎
  • 蔓越莓山药球的做法步骤:2
    2
    准备山药
  • 蔓越莓山药球的做法步骤:3
    3
    山药去皮切段
  • 蔓越莓山药球的做法步骤:4
    4
    食材上锅蒸熟
  • 蔓越莓山药球的做法步骤:5
    5
    倒入碗中
  • 蔓越莓山药球的做法步骤:6
    6
    加糖
  • 蔓越莓山药球的做法步骤:7
    7
    压成泥
  • 蔓越莓山药球的做法步骤:8
    8
    倒入蔓越莓碎拌匀
  • 蔓越莓山药球的做法步骤:9
    9
    搓圆粘上椰蓉
  • 蔓越莓山药球的做法步骤:10
    10
    蔓越莓山药球就做好了。
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 小吃   家常菜   零食  
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更新时间:2025/3/11 19:59:17