“板栗含有较高的碳水化合物，能够提供给人体较多的热能，具有益气健脾，厚补胃肠的作用。”
食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
南瓜栗子双米粥的做法步骤
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1准备一节南瓜 -
2去皮切块
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3准备6颗板栗
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4去皮切块
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5大米和小米浸泡半小时
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6食材倒入锅中煮成粥
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7倒入辅食碗中
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8南瓜栗子双米粥就做好了。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
粥
家常菜
早餐