“剁肉汤不要浪费，可以炖肉皮冻用。可惜就是胆固醇高，少量食用。”

• 新手入门级：越简单，越经典---可可曲奇
• 酸辣劲道---自制泡椒
• 清香提神---迷迭香全麦酥饼
• 白色情人节——咖啡松露巧克力（中级）
• 牛肉炒鸡蛋
• 炒虾仁
• 咖喱鸡翅
• 香蒜炒烤肠
• 银耳苹果羹
• 浓香低脂蛋卷
• 香橙海绵蛋糕
• 原味面包
• 蚝油排骨
• 丹麦曲奇
• 火龙果香醋肉
• 草莓冰点
• 沙拉八宝饭
• 玉米菊花菜
• 口袋驴肉
• 【桂圆红枣红糖吐司】让你在情人节美足一天的吐司
• 家庭牛排
• 健康红枣果仁蛋糕
• 卤汁豆腐干
• 日子要过的红红火火--------胡萝卜红烧羊排
• 奶香饼干条