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诗文 鱼腥草煲胡萝卜马蹄
释义
鱼腥草煲胡萝卜马蹄的做法
“鱼腥草具有清除人体炎热和排毒的功能。因并且病患如果肠胃消化不好,也能够吃鱼腥草,这样能够起到健胃消食的后果。其它鱼腥草具有抗辐射的后果,这样能够增加机体的免疫力,因并且没有全部的副作用,所以常接触照射线的人群能够常吃。”

食材明细

主料
  • 鱼腥草 适量
  • 胡萝卜 适量
  • 马蹄 适量
辅料
  • 蜜枣 一粒
调料
  • 纯净水 适量
  • 清淡 口味
  • 煮 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

鱼腥草煲胡萝卜马蹄的做法步骤

  • 鱼腥草煲胡萝卜马蹄的做法步骤:1
    1
    将鱼腥草泡洗干净。
  • 鱼腥草煲胡萝卜马蹄的做法步骤:2
    2
    马蹄清洗干净不去皮,胡萝卜改刀切片,蜜枣一粒。
  • 鱼腥草煲胡萝卜马蹄的做法步骤:3
    3
    加适量的水煮30分钟。
  • 鱼腥草煲胡萝卜马蹄的做法步骤:4
    4
    煮好的水隔去汤渣,微微的甜很好喝的(胡萝卜,马蹄可以吃)。
  • 鱼腥草煲胡萝卜马蹄的做法步骤:5
    5
    成品图。
  • 鱼腥草煲胡萝卜马蹄的做法步骤:6
    6
    成品图。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 汤类   家常菜  
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更新时间:2025/3/10 17:36:00