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诗文 面筋焖剥皮牛
释义
面筋焖剥皮牛的做法
“剥皮牛,买的时候卖家已经帮忙去掉鱼皮了。
剥皮牛,学名:马面鲀,也有剥皮鱼和海鸡鱼等叫法。它是一种海鱼,因其皮粗厚,烹煮前必须先剥皮,故而得名。剥皮牛以我国东南沿海的产量居多,均以冰鲜为主。
除了煎封之外,煮汤也是非常不错的。这次加了吸味面筋很棒。”

食材明细

主料
  • 剥皮牛 400克
  • 面筋 4个
辅料
  • 姜葱 适量
配料
  • 油盐 适量
  • 生抽 适量
  • 适量
  • 咸鲜 口味
  • 焖 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

面筋焖剥皮牛的做法步骤

  • 面筋焖剥皮牛的做法步骤:1
    1
    材料:剥皮牛400克,面筋4个,姜、葱、油、盐,生抽糖适量。
  • 面筋焖剥皮牛的做法步骤:2
    2
    热油锅放点盐爆香姜葱。
  • 面筋焖剥皮牛的做法步骤:3
    3
    放剥皮牛煎至2面微黄。
  • 面筋焖剥皮牛的做法步骤:4
    4
    加适量清水煮。
  • 面筋焖剥皮牛的做法步骤:5
    5
    同时加上切开的面筋,放少许糖。
  • 面筋焖剥皮牛的做法步骤:6
    6
    煮至快收汁放进葱段,适量生抽,即可起锅。

小窍门

注:盐不要放那么多,起锅前放些生抽,让鱼味更鲜。
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更新时间:2025/3/14 20:33:16