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诗文 土豆丸子
释义
土豆丸子的做法
“非常好吃的土豆丸子,土豆控们一定不能错过哟。”

食材明细

主料
  • 土豆 200g
  • 胡萝卜 100g
  • 蛋清 1个
辅料
  • 香菜 20g
  • 10g
配料
  • 3g
  • 鸡粉 3g
  • 胡椒粉 1g
  • 咸甜 口味
  • 煎 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

土豆丸子的做法步骤

  • 土豆丸子的做法步骤:1
    1
    土豆去皮切块
  • 土豆丸子的做法步骤:2
    2
    入锅蒸10分钟至熟。
  • 土豆丸子的做法步骤:3
    3
    胡萝卜刮成丝,香菜、葱切成粒备用。
  • 土豆丸子的做法步骤:4
    4
    土豆拿出捣成泥备用。
  • 土豆丸子的做法步骤:5
    5
    往土豆泥中加入蛋清、调料(盐:3g、鸡粉:3g、胡椒粉:1g)、胡萝卜、香菜和葱拌匀,揉成丸子状。
  • 土豆丸子的做法步骤:6
    6
    起锅倒油炸土豆,呈金黄色
  • 土豆丸子的做法步骤:7
    7
    出锅拼盘,大功告成~~

小窍门

1、油温最好是五成热。
2、营养价值:
马铃薯含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。
使用的厨具:蒸锅、炒锅
所属分类: 小吃   家常菜   零食  
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更新时间:2024/12/22 19:11:57