食材明细
- 孜然 口味
- 烤 工艺
- 数小时 耗时
- 普通 难度
法式羊排的做法步骤
-
1羊排洗净用纸吸去水分 -
2加入橄榄油、料酒、盐、胡椒粉、孜然腌制
-
3盖上保鲜膜放入冰箱冷藏一晚
-
4土豆、洋葱、千叶豆腐、黄甜椒切片
-
5土豆、千叶豆腐、洋葱、黄椒分别煸炒至断生
-
6锅中放入黄油放入腌制好的羊排正反面各煎至表面微黄
-
7将菜放入盆中倒入适量照烧汁拌匀上面放入煎好的羊排刷上照烧汁撒上孜然、黑胡椒、辣椒粉
-
8放入预热好的烤箱180度烤10分钟后拿出翻面
-
9刷上照烧汁撒上孜然、黑胡椒、辣椒粉继续烤10分钟
-
10烤好的方式羊排
-
11放入圣女果装盘
小窍门
腌制时间可以自己决定，一般二小时即可
使用的厨具：电烤箱、不粘锅
所属分类：
烧烤
- 蚝油杏鲍菇
- 土豆块炒小小排
- 香煎孜然多宝鱼
- 肉桂葡萄干贝果
- 自制豆腐
- 老豆葱油罗非鱼
- 南瓜饼
- 家常豆腐
- 蟹肉烩豆腐
- 别错过美味【手撕黄鳝】附：制作详解
- 吃货必看【香辣田螺】好吃源于干净
- 青汁木糖醇蛋糕
- 爆炒牛蛙
- 蒜台木耳炒肉
- 牛油果三文鱼沙拉
- 腌香椿
- 宿舍十分钟 镂空吐司片
- 脆骨豆角饭
- 香煎带鱼
- 鲅鱼紫甘蓝饺子
- 西葫芦炒蛋
- 海绵蛋糕奶酪包（超软哦）
- 深夜版三明治
- 蔬菜鸡蛋炒饭
- 【时令水果，且吃且珍惜】酸奶水果捞
- vituperative
- viva
- vivace
- vivacious
- vivaciously
- vivacity
- vivarium
- viva voce
- viva-voce
- vivid
- vivid description
- vivid imagination
- vividly
- vividly sketched
- vividly-sketched
- 北渡（唐·陆龟蒙）
- 北港对雨（当代·卢青山）
- 北港醉卧三楼走廊醒作（当代·卢青山）
- 北游以来久无诗车中忽忆辞乡情状漫成一律（当代·钱之江）
- 北游初归奉家慈还居沙亭作（明末清初·屈大均）
- 北游夜怀（唐·许彬）
- 北游寄崔象之（宋·范纯仁）
- 北游将发，夜中读张筱峰寄诗，有:“我效紫（清末近现代初·黄节）
- 北游感兴四首（清末民国初·林朝崧）
- 北游朔城行（宋·释文珦）
- 北游诗二十一首 清河即事（明·张元凯）
- 北游诗十八首 捧檄偶然作（明·张元凯）
- 北游还酬孟云卿（唐·张彪）
- 北游（二十八首选二）（近现代·徐炯）
- 北游（明·吴斌）
- 青海民间文化新探/青海民族学院民族学人类学文库
- 中国历代民族政策概要
- 朝鲜民族故事研究
- 朝鲜小说史
- 民族工作文集
- 参与式行动--来自凉山彝族地区的发展研究/中山大学人类学民族学文丛
- 民族学报(第6辑)
- 青海人口研究
- 边边境的边(共5册)/走读边境中国
- 父亲旺楚克(纪实文学)
- 到西方去(乔加德国媒体艺术)
- 舞思(资华筠文论集)
- 暖通空调规范实用手册
- 文化艺术市场营销/中央戏剧学院教材丛书
- 筑梦北京(2007年度中国作家协会重点扶持作品)