“进入秋季后，人体容易出现阴虚肺燥的情况，胃肠蠕动缓慢的人很容易发生便秘。因此，建议大家多吃滋阴润燥、补脾健胃的食品，如红薯、芝麻。”
食材明细
- 咸甜 口味
- 煎 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
红薯芝麻饼的做法步骤
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1准备的食材。 -
2红薯洗净去皮擦成丝。 -
3檫好的红薯丝。 -
4加入适量的面粉。 -
5加入蛋清盐白芝麻把红薯糊搅拌均匀（不要太稀了） -
6小煎锅里刷点油。 -
7把红薯糊舀到锅里铺均匀中小火煎。 -
8煎到金黄翻面煎另一面煎熟即可。 -
9香喷喷的，好吃看得见。
小窍门
中小火煎饼。