“黄花菜有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神、等功效,经常吃黄花菜可以改善肤质,起到延缓衰老,预防高血压等功效。”
食材明细
黄花菜炒肉的做法步骤
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1 所有食材都准备好,买回来的干黄花放到容器中倒入适量水浸泡2~3小时洗净控干水分切段备用。
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6 倒入切好的黄花菜翻炒3~3分钟倒入适量盐翻炒片刻后倒入切好的香菜翻炒至香菜断生即可。
小窍门
1、不喜欢香菜的可以不加。
2、有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神、下奶等功效,对吐血、大便带血、小便不通、失眠、乳汁不下等有疗效,可作为病后或产后的调补品。
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