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诗文
午餐肉青菜热汤面
释义
“一般早餐将就营养还得简单。”
食材明细
主料
火龙果手擀面
1人份
菠菜
适量
鸡肉午餐肉
适量
辅料
盐
适量
亚麻籽油
适量
生抽
适量
咸香 口味
煮 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
午餐肉青菜热汤面的做法步骤
1
提前做的手擀面在冰箱冷冻保存着了
2
菠菜焯水备用
3
自制午餐肉
4
切调
5
锅中加了一点点亚麻籽油煸炒一下午餐肉
6
加了一点点生抽,加一碗水
7
水开下入面条
8
用筷子搅散
9
面条煮熟放入菠菜关火
10
加少许盐调味
11
出锅。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 主食 家常菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/7/16 7:06:25