食材明细
- 清淡 口味
- 炖 工艺
- 一小时 耗时
- 高级 难度
三蔬牛肉烩饭的做法步骤
-
1花菜掰成小朵过水烫熟。 -
2海鲜菇过水烫熟。
-
3牛肉和胡萝卜一起翻炒并放入高压锅压30分钟。
-
4饭倒扣入盘中，舀取炖好的牛肉胡萝卜，摆入烫过水的花菜和海鲜菇即可。
使用的厨具：高压锅
所属分类：
主食
家常菜
午餐
晚餐
- 黄豆粉戚风蛋糕
- 炸酱面
- 羊肉炖萝卜
- 玉米吐司
- 韭菜粉条馅饺子
- #鸡蛋美食#葱花鹅蛋饼
- 仿真翡翠茶壶馒头
- 可可腰果吐司
- 菠菜木耳炒鸡蛋
- 糖醋里脊肉
- 牛肉酱
- 蜜红豆(软烂多沙)
- 虫草花肉片汤
- 凉拌金针菇
- 宝宝肉松
- 五彩大拉皮
- 香葱土豆饼
- 孜然洋葱土豆片
- 虾球四季豆
- 家常土豆丝
- 蜜豆玛芬蛋糕
- 鲜蘑炒牛肉
- 豆干炒蒜苔
- 凉拌豆皮海带
- 豆角炖土豆(家常版)
- 雨丝风片
- 雨中微笑用英语怎么说
- 雨井什么什么的成语
- 雨井烟垣
- 雨什么下什么的成语
- 雨什么之什么的成语
- 雨什么云什么的成语
- 雨什么什么乱的成语
- 雨什么什么伞的成语
- 雨什么什么僝的成语
- 雨什么什么僽的成语
- 雨什么什么叶的成语
- 雨什么什么吹的成语
- 雨什么什么垣的成语
- 雨什么什么巢的成语
- 梦马歌（明末清初·屈大均）
- 梦马玢（当代·程滨）
- 梦马诗（明·张家珍）
- 梦骑驴（元末明初·王逢）
- 梦鱼（宋·无名氏）
- 梦鹤轩为殷之秀赋（明·袁华）
- 梦鹤轩夜坐（清·缪公恩）
- 梦鹤（明·沈周）
- 梦黄吉甫（宋·胡仲弓）
- 梦黄季恒（明·吴与弼）
- 梦黄衣童子歌（唐·代宗）
- 梦黎洞石先生招饮大雅堂盖秘书公之诒耶觉而（明·陈邦彦）
- 梦龄九日有诗兼怀昌龄次韵（宋·王十朋）
- 梦龄弟生日（宋·王十朋）
- 梦龄得男老者喜甚汤饼会中出诗以贺（宋·王十朋）
- 像风一样疯
- 野性的呼唤(学生版)/译林世界名著
- 思想盛宴(先锋女作家与中国名流的尖锋对话)
- 动漫衍生产品营销(动漫设计与制作专业规划教材)
- 机械创新设计(机械设计与制造专业全国高等职业教育示范专业规划教材)
- 电机及拖动基础(第2版职业教育机电类规划教材)
- 法律原则速查速用大全集(案例应用版实用珍藏版)/实用百科速查速用
- 父亲的江湖
- 组工干部能力培训研究
- 邮票上的国旗国徽/观邮票识天下丛书
- 邮票上的风景名胜/观邮票识天下丛书
- 邮票上的国花国鸟/观邮票识天下丛书
- 坚守的美丽
- 企业文化建设(从文化建设到文化管理第4版)/企业文化系列/仁达方略管理文库
- 集团文化与集团品牌(内外双修铸就集团软实力)/企业文化系列/仁达方略管理文库