“薏米红豆祛湿，但懒人早餐早起不了，鲜打薏米红豆豆浆没时间做。把薏米红豆磨成粉，办公室，出行，有杯有热水的地方就能来上一杯。”
食材明细
- 原味 口味
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
薏米红豆粉的做法步骤
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1薏米赤小豆小伙炒熟，大约10到15分钟，薏米变黄即可（原谅我炒薏米赤小豆的图忘记拍，用三黑谷物代替）。 -
2把炒熟的薏米赤小豆放入打粉机，加入适量白砂糖。
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3九阳料理机选择7档，一分钟。如果粉末不够细，可再打一分钟。
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4粉末过细筛。
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5完成！
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6装入食品级梓封袋保存，随吃随用。
小窍门
1、五谷最好洗过晾干。
2、可加入芡实和淮山，祛湿效果更好。
2、可加入芡实和淮山，祛湿效果更好。
所属分类：
私房菜