诗文 | 番茄金针豆腐汤 |
释义 |
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食材明细
番茄金针豆腐汤的做法步骤
小窍门
西红柿的营养功效
1、减缓色斑延缓衰老:番茄红素不仅仅是当今工业上重要的天然食品着色剂,更为重要的是它是很强的抗氧化剂。补充番茄红素,抵抗衰老,增强免疫系统,减少疾病的发生。番茄红素还能降低眼睛黄斑的退化、减少色斑沉着。故番茄拥有“长寿果”之美誉。 2、抗癌:研究表明,番茄红素能够有效预防前列腺癌、消化道癌、肝癌、肺癌、乳腺癌、膀胱癌、子宫癌、皮肤癌等。 3、可降脂降压:降低血压经常发生牙龈出血或皮下出血的患者,吃番茄有助于改善症状。 4、防止血栓的发生:患冠心病及中风的病人每天适量饮用番茄汁有益于病的康复。 5、健胃消食:有助消化、润肠通便作用,可防治便秘。
使用的厨具:电炖锅
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